Ischias - Symptomen, oorzaken en behandeling – ​​Alodokter

Ischias of ischiaszenuwpijn is pijn in de onderrug die uitstraalt naar de heupen, billen, benen, naar de tenen, langs het pad van de heupzenuw (heupzenuw). De heupzenuw is de langste zenuw in het lichaam die begint bij het ruggenmerg en vertakt naar de benen.

Ischias kan optreden wanneer de heupzenuw wordt bekneld of er is een andere aandoening waardoor de zenuw gewond raakt. De ernst van deze pijn varieert, van mild tot ernstig. Ischias kan herstellen met zelfmanagement, maar ischias kan zich ook ontwikkelen tot een ernstige aandoening die blijvende zenuwbeschadiging kan veroorzaken.

Ischias Symptomen

Ischias wordt gekenmerkt door pijn en ongemak langs het pad van de heupzenuw. Meestal wordt de pijn slechts aan één kant van het lichaam gevoeld, bijvoorbeeld rugpijn rechts of links. De pijn kan lijken op krampen die gepaard gaan met hete pijn of als een elektrische schok. De pijn zal gewoonlijk toenemen als de patiënt lang zit, niest of hoest.

Naast pijn zijn enkele andere symptomen die ook door mensen met ischias kunnen worden gevoeld:

  • Tintelingen die uitstralen van de onderrug naar de voeten.
  • Beenspieren verzwakken.
  • Gevoelloosheid of gevoelloosheid.

Wanneer naar de dokter?

De meeste gevallen van milde ischias gaan meestal vanzelf over. Maar aarzel niet om meteen een arts te raadplegen als uw symptomen na een paar weken niet kunnen worden verlicht door medicatie of als ze erger worden en uw dagelijkse activiteiten verstoren.

Ga onmiddellijk naar de eerste hulp als u ischias ervaart die gepaard gaat met de volgende symptomen of aandoeningen:

  • Gevoelloosheid of spierzwakte in het onderlichaam.
  • Pijn treedt op na een ernstig letsel, zoals een verkeersongeval.
  • Lage rugpijn met koorts.
  • Symptomen van het cauda-equinasyndroom.
  • Urine- of ontlastingsincontinentie.

Pijn wordt gevoeld bij mensen met kanker of hiv. U wordt ook geadviseerd om een ​​arts te raadplegen als u zwaarlijvig bent of een voorgeschiedenis heeft van diabetes. Dit komt omdat obesitas en diabetes het risico op het ontwikkelen van ischias kunnen vergroten.

Oorzaken van ischias

Ischias treedt op wanneer de heupzenuw rond het bekken wordt bekneld of gewond. Deze aandoening wordt over het algemeen veroorzaakt door de volgende aandoeningen:

  • Hernia nucleus pulposus, d.w.z. het lager van de wervelkolom verschuift van zijn positie om op de zenuwen te drukken.
  • Bot sporen, namelijk verkalking van botten, vooral in het gebied van de wervelkolom.
  • Spinale stenose, een vernauwing van de zenuwbanen in de wervelkolom.
  • Spondylolisthesis, namelijk de verplaatsing van een deel van de wervelkolom uit zijn positie.
  • piriformis syndroom, waar sprake is van spasmen van de piriformis-spier.
  • Gebroken heup.
  • Zwangerschap.
  • De groei van een tumor die op de heupzenuw drukt.
  • Verstopping van bloedvaten.

Een persoon zal ook meer risico lopen om ischias te ontwikkelen als ze de volgende factoren hebben:

  • Zit vaak te lang.
  • Til vaak zware gewichten op.
  • Rijd voor een lange tijd.
  • Oude leeftijd.
  • Heb een rookgewoonte.
  • Obesitas ervaren.
  • Heb een voorgeschiedenis van diabetes.

Ischias diagnose

Ischias kan over het algemeen worden gediagnosticeerd door een beoordeling van de symptomen en medische geschiedenis van de patiënt, evenals een lichamelijk onderzoek om spierkracht en reflexen te controleren.

Vervolgonderzoeken worden uitgevoerd om de juiste diagnose te bevestigen en om na te gaan of er andere, meer ernstige aandoeningen zijn, zoals tumoren. Sommige van deze inspectiemethoden omvatten:

  • Scannen met röntgenfoto's, CT-scans of MRI's om te bepalen of er een probleem is dat op het ruggenmerg drukt.
  • Elektromyografie (EMG), om de elektrische impulsen te meten die door de zenuwen worden gedragen en de reactie van de spieren.

Ischias behandeling

De meeste gevallen van ischias kunnen herstellen zonder behandeling door een arts. Zelfzorg kan thuis gedaan worden door:

  • Laat het lichaam ongeveer drie dagen rusten. Patiënten wordt geadviseerd om meer op een niet te zacht matras te gaan liggen.
  • Druk het pijnlijke gebied samen met een warm of koud kompres om de pijn te verlichten.
  • Voer rekoefeningen voor de onderrug uit om de symptomen te verlichten en de druk op de zenuwen te verminderen.
  • Neem vrij verkrijgbare pijnstillers, zoals paracetamol.

Als de bovenstaande methoden u echter niet helpen bij het overwinnen van de symptomen van ischias, bezoek dan een arts. Het is waarschijnlijk dat de arts de volgende medische behandelingsopties zal aanbevelen:

Fysiotherapie

Fysiotherapie wordt gedaan om de juiste lichaamsbeweging te bepalen om de druk op de rugzenuwen te verminderen. Deze fysieke oefening omvat stretching en aerobics. Deze therapie kan ook helpen de houding te verbeteren, de spieren in de onderrug te versterken en de flexibiliteit te vergroten.

Medicijntoediening

Vaak voorgeschreven medicijnen zijn ontstekingsremmende, spierverslappers (zoals diazepam), anticonvulsiva (zoals gabapentine en pregabaline), of antidepressiva (zoals amitriptyline).

Corticosteroïde-injecties

Ontstekingsremmende injecties, zoals corticosteroïden, kunnen worden gegeven om pijn en ontsteking rond de aangetaste zenuwen te verlichten. De toediening van injecties zal echter meestal beperkt zijn vanwege het risico op ernstige bijwerkingen.

Operatie

Een chirurgische ingreep wordt aanbevolen als andere behandelingen niet hebben gewerkt en er een ernstiger aandoening is, zoals pijn die erger wordt en niet weggaat, onvermogen om het plassen onder controle te houden (urine-incontinentie), fecale incontinentie, of wanneer de beweging van de aangetaste lichaamsspieren worden zwakker.

Deze procedure is bedoeld om botgroei te verwijderen, een beknelde zenuw te behandelen of andere aandoeningen te behandelen die het ruggenmerg samendrukken. De meest voorkomende operatie is een wervelkolomoperatie.

Ischias complicaties

In ernstige omstandigheden kan ischias complicaties veroorzaken als gevolg van zenuwbeschadiging. Complicaties die kunnen optreden zijn chronische pijn, blijvende gevoelloosheid, blaas- en darmaandoeningen en verlamming.

Preventie van ischias

Hoewel het moeilijk te voorkomen is en vatbaar is voor herhaling, kan het gezond houden van de weefsels rond de onderrug het risico op het ontwikkelen van deze aandoening helpen verminderen.

Hier zijn enkele manieren waarop dit kan worden gedaan:

  • Regelmatig sporten, vooral oefeningen die de buik- en bekkenspieren kunnen versterken, zoals zwemmen.
  • Zorg voor een goede houding bij het staan, zitten en slapen.
  • Wees voorzichtig bij het bewegen van uw lichaam, vooral bij het tillen van zware gewichten.
  • Vermijd te lang staan ​​of zitten.
  • Vermijd te gebruiken hoge hakken.
  • Zorg voor een ideaal lichaamsgewicht.
  • Stoppen met roken.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found