optimusveterinaria.com

Ovulatie is het proces wanneer een rijpe eicel uitgegeven van de eierstok naar de eileider om bevrucht te worden.Voor degenen onder u die een zwangerschap plannen, is het belangrijk om te weten wanneer deze ovulatieperiode is.

Door het tijdstip van de eisprong te kennen, kunt u bepalen wanneer de beste tijd is om geslachtsgemeenschap te hebben om onmiddellijk zwanger te worden, aan de hand van de tekenen die verschijnen wanneer u ovuleert.

Proces begrijpen Ovulatie

Er zijn ongeveer 15-20 rijpe eieren in uw eierstokken. Het meest rijpe ei zal dan worden vrijgegeven en in de eileider terechtkomen. De eileider brengt het eitje dan naar de baarmoeder.

Tijdens de eisprong zal het hormoon oestrogeen toenemen om de verdikking van de baarmoederwand te stimuleren. Om zwangerschap te laten plaatsvinden, moeten een ei en sperma elkaar ontmoeten in de eileider.

Je eicellen kunnen na het vrijkomen ten minste 24 uur overleven, terwijl sperma tot 7 dagen in de vagina kan overleven. Daarom moeten het ei en het sperma elkaar op dat moment ontmoeten. Je kunt op dit moment of eerder seks hebben, want je hebt een vruchtbare periode van ongeveer zes dagen.

Wanneer ovulatie tgebeuren?

Hoewel sommige vrouwen denken dat hun ovulatieperiode op dag 14 valt, kan de werkelijke ovulatieperiode voor elke vrouw variëren, afhankelijk van de menstruatiecyclus. De menstruatiecyclus van elke vrouw is anders en varieert normaal gesproken van 25-30 dagen met een gemiddelde cyclus van 28 dagen.

Dag 14 kan de dag zijn waarop u ovuleert als uw menstruatiecyclus 28 dagen is. Naast het creëren van een natuurlijke zwangerschap door seks te hebben tijdens de vruchtbare periode, kunnen eicellen ook worden ingevroren.

De menstruatiecyclus die je ervaart kan veranderen. Veranderingen in de menstruatiecyclus treden op als gevolg van verschillende dingen, variërend van gewichtstoename of -verlies, stress, slechte slaapkwaliteit of te veel lichaamsbeweging. Om de vruchtbaarheid te vergroten, zijn er verschillende bewegingsopties om snel zwanger te worden die u kunt proberen.

Als je een regelmatige menstruatiecyclus hebt, kun je een kalenderberekening maken om erachter te komen wanneer de eisprong plaatsvindt. De truc is om achteruit te tellen. Schat ongeveer wanneer de eerste dag van je menstruatie zal plaatsvinden. Tel dan 12 dagen af ​​en trek er weer 4 af. Vanaf die dag zult u waarschijnlijk ongeveer vijf dagen ovuleren.

Als je in deze vruchtbare periode seks hebt zonder condoom, heb je een grotere kans om zwanger te worden. Als zwangerschap optreedt, zijn er meestal tekenen dat de eisprong met succes is bevrucht. Zwangerschap kan nog steeds optreden als je seks hebt tijdens de menstruatie.

wat betreftikTeken-tekenOvulatie

Hoewel de tekenen van ovulatie bij elke vrouw anders kunnen zijn, kun je ook ontdekken wanneer je ovuleert door de volgende tekenen van ovulatie te herkennen:

• Basale lichaamstemperatuur

Ovulatie kan uw basale lichaamstemperatuur verhogen. De basale lichaamstemperatuur zelf is uw lichaamstemperatuur in rust. U kunt uw basale lichaamstemperatuur meten met een speciale thermometer. Door veranderingen in uw basale lichaamstemperatuur te kennen, kunt u voorspellen wanneer u moet ovuleren en weet u wanneer het de beste tijd is om seks met uw partner te hebben. Na 1-2 dagen ovulatie verhogen de hormonen die een rol spelen bij het ovulatieproces je basale lichaamstemperatuur met 0,1-0,2 graden Celsius.

• vaginale afscheiding

Deze afscheiding is baarmoederhalsslijm of baarmoederhalsslijm, wat een teken kan zijn dat u vruchtbaar bent. Nadat uw menstruatie voorbij is, zal het slijm in uw baarmoederhals geleidelijk toenemen en zal de textuur veranderen. Voor en tijdens de eisprong wordt het slijm vloeibaarder, waardoor het voor sperma gemakkelijker wordt om de eileider binnen te gaan om de eicel te ontmoeten. Dus de meest vruchtbare tijd voor jou is wanneer het slijm er een beetje helder uit begint te zien, zoals het witte deel van een rauw ei.

• Voel je meer opgewonden

Op het moment van de eisprong zijn vrouwen meer opgewonden om seks te hebben, je zult je ook aantrekkelijker voelen. Naast dat je je aantrekkelijker voelt, zul je er op dit moment ook aantrekkelijker uitzien voor je partner, je lichaam zal van nature een andere geur afgeven zonder dat je het weet.

• Pijn in de maag

Pijn of kramp in de buik is ook bekend als: mittelschmerz. Sommige vrouwen geven toe dat ze pijn voelen in de eierstokken, namelijk de onderbuik tijdens de eisprong. De pijn kan ook aan één kant van de rug verschijnen op het moment van de eisprong.

Als u op een meer praktische manier wilt weten wanneer u ovuleert, kunt u ook een speciale ovulatie-voorspellingstool gebruiken die u bij apotheken kunt vinden. Deze tool laat via je urine zien hoe hoog het hormoon LH is. Het verhoogde LH-hormoon geeft aan dat een van uw eierstokken op het punt staat een eicel vrij te geven.

Door het tijdstip van de eisprong te kennen, kunt u uw zwangerschap gemakkelijk plannen. Omdat je weet wanneer het de beste tijd is om seks te hebben met je partner. Als je snel wilt trouwen, moet je, naast een paar dingen hierboven, regelmatig om de twee tot drie dagen seks hebben, vooral tijdens de vruchtbare periode.