Ken het urinevormingsproces en veelvoorkomende klachten

Het proces van urinevorming vindt plaats in de urinewegen. Via de urine worden afvalstoffen, gifstoffen en overtollig water via de urinewegen uitgescheiden. Als er een probleem is in het proces van vorming van deze urine, kunnen er stoornissen optreden in verschillende organen van het lichaam.

Urine is het resultaat van het filteren van bloed door de nieren, dat door het lichaam wordt uitgescheiden via de urinewegen, een onderdeel van het urinestelsel. Urine wordt uitgescheiden om metabolische afvalstoffen, zoals ureum en gifstoffen uit het lichaam te verwijderen.

Organen die een rol spelen in Urinevormingsproces

Het proces van urinevorming omvat verschillende organen van het lichaam, waaronder:

Nier

Nier is een van de belangrijke organen in het menselijk lichaam, die de vorm heeft van een rode boon en zo groot is als een vuist. Mensen hebben twee nieren, namelijk de rechter nier en de linker nier.

In de nieren zijn er minstens een miljoen nefronen die metabolisch afval in het bloed filteren en verwerken tot urine die klaar is om uit het lichaam te worden uitgescheiden.

Urineleider

Het proces van urinevorming omvat ook de urineleiders. Net als de nieren, bestaan ​​​​de urineleiders uit twee buisvormige delen en dienen ze om urine van beide nieren naar de blaas te transporteren.

De spieren in de wanden van de urineleiders zullen samentrekken en vervolgens ontspannen, zodat urine van de nieren naar de blaas zal afdalen.

Blaas

De blaas heeft de vorm van een elastische ballon en bevindt zich tussen de bekkenbeenderen. Door deze elastische vorm kan de blaas krimpen als er geen urine is en groter worden wanneer deze met urine wordt gevuld. De blaas kan ongeveer 400-600 ml urine bevatten.

Urinebuis

Net als de urineleiders is de urethra of urineweg ook buisvormig, maar er is er maar één. Bij vrouwen is de urethra ongeveer 4 cm groot met de doorgang tussen de clitoris en de vagina. Terwijl bij mannen de lengte van de urethra ongeveer 15-25 cm is, waarbij de plaats van urine-uitgang zich aan het uiteinde van de penis bevindt.

Stadia van het urinevormingsproces

Het proces van urinevorming begint bij de nieren, die bestaat uit filtratie, reabsorptie en secretie. Hieronder volgt een uitleg van de drie processen van urinevorming:

Filtratie

Het proces van urinevorming dat plaatsvindt in de nieren begint met het proces van filtratie of filtering. In dit stadium zullen de nieren de bloedstroom ontvangen die water en metabolisch afval uit het lichaam transporteert.

Bovendien filteren de nefronen het bloed dat in de nieren stroomt om gifstoffen en afvalstoffen uit de stofwisseling van het lichaam te scheiden.

reabsorptie

Na het doorlopen van de filtratiefase, is de tweede stap van het urinevormingsproces reabsorptie of reabsorptie. In dit stadium worden water en stoffen die het lichaam nog nodig heeft, zoals elektrolyten, zouten en eiwitten, opnieuw in de bloedbaan opgenomen.

afscheiding

Secretie is het laatste proces van urinevorming in het lichaam. Dit proces wordt gekenmerkt door het vrijkomen van verschillende stoffen, zoals creatinine en waterstofionen, door het partibulaire capillaire netwerk.

Het proces van afscheiding zal urine produceren die klaar is om te worden uitgescheiden en is de manier van het lichaam om de pH-balans van het lichaam en de zuur- en alkalische niveaus van het lichaam te handhaven.

Na deze drie fasen te hebben doorlopen, stroomt de urine in de urineleider en wordt deze in de blaas opgeslagen. Bovendien wordt urine uit het lichaam verwijderd als u plast.

Verschillende klachten die kunnen optreden in het urinevormende kanaale

Verschillende organen die betrokken zijn bij het proces van urinevorming kunnen worden aangetast. Hieronder volgen enkele van de storingen die kunnen optreden:

  • Nierstenen
  • Nierkanker
  • Urineweginfectie
  • Nierfalen
  • Diabetische nefropathie

Om verschillende klachten aan de urinewegen te voorkomen, kunt u de urineweghygiëne handhaven en een gezonde levensstijl leiden. Hier volgen enkele tips die u kunt doen om de gezondheid van de urinewegen te behouden:

  • Elke dag voldoende vocht nodig hebben door minimaal 8 glazen of het equivalent van 2 liter water te drinken.
  • Eet voedzaam voedsel, zoals groenten en fruit.
  • Reinig de vagina en penis na het plassen.
  • Doe regelmatig Kegel-oefeningen
  • Oefen veilige seks, zoals het gebruik van condooms en het niet veranderen van seksuele partners.

Naast het toepassen van bovenstaande tips, moet je ook de inname van zout en suiker beperken, regelmatig sporten, voldoende rusten, alcoholgebruik beperken en niet roken.

Het is belangrijk om de organen die een rol spelen bij de vorming van urine gezond te houden zodat dit proces goed verloopt. Zo wordt ook de functie van andere lichaamsorganen niet verstoord.

Als u klachten heeft zoals bloederige urine, pijn bij het plassen, bekkenpijn of gezwollen voeten, raadpleeg dan een arts zodat de oorzaak kan worden vastgesteld en een passende behandeling kan worden gegeven.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found