optimusveterinaria.com

Lui om de tandheelkundige gezondheid te behouden en tandheelkundige zorg uit te voeren, kan leiden tot gaatjes. Als het zo is, kan er na verloop van tijd kiespijn ontstaan ​​en is eten niet lekker.

Tanden zijn een van de belangrijke organen in het menselijk lichaam die functioneren om voedsel te snijden en te vernietigen, dus het is gemakkelijk om goed door te slikken. Gaatjes kunnen het eetplezier belemmeren. Daarom moet u enkele routinematige tandheelkundige zorgstappen nemen om gaatjes te voorkomen.

Tanden verzorgen

Hieronder volgen vijf eenvoudige stappen voor tandheelkundige zorg die u kunt doen om uw gebit gezond te houden en gaatjes te voorkomen:

• Poets je tanden na het eten

  Misschien hoor je vaak dat tandenpoetsen twee keer per dag moet gebeuren, namelijk bij het opstaan ​​en voor het naar bed gaan. Maar eigenlijk, om gaatjes te voorkomen, is het aan te raden om in ieder geval na elke maaltijd je tanden te poetsen en niet te vergeten je tanden schoon te maken met flosdraad. Als u echter niet na elke maaltijd uw tanden kunt poetsen, spoel dan in ieder geval uw mond met water om eventuele voedselresten in uw mond te verwijderen.

• Maak je tanden schoon door te gorgelen

  Plaque produceert gaatjes die zuren veroorzaken, die, als ze niet worden gecontroleerd, ook het tandvlees kunnen irriteren. Uiteindelijk zijn het niet alleen je tanden die een probleem hebben, maar ook je tandvlees. Door te gorgelen kunnen de delen van de mond waar de tandenborstel niet bij kan komen gereinigd worden.

• Gebruik een tandpasta die bevat fluoridee

  Uw tanden hebben bescherming nodig in het tandglazuur. Emaille is de buitenste laag van de tand. Fluoridee beschermt uw tanden tegen zure verbindingen die tandbederf kunnen veroorzaken, door te voorkomen dat de bacteriën in tandplak zuur produceren. Fluoridee kan ook helpen de glazuurlaag te herstellen en zo de bescherming van tanden te versterken.

  Voor kinderen is het echter raadzaam om eerst een tandarts te raadplegen, om de veilige limieten te weten voor het gebruik van tandpasta die tandpasta bevat fluoridee bij kinderen. Want als het te veel is, fluoridee ook niet goed voor de tandgezondheid van uw kind.

• Vermijd voedingsmiddelen die gaatjes veroorzaken

  Vermijd niet alleen voedingsmiddelen die gaatjes veroorzaken, maar consumeer ook voedingsmiddelen die goed zijn voor de tandgezondheid, zoals groenten, fruit, melk, kaas en water. Je kunt je favoriete snoep ook vervangen door kauwgom, wat kan helpen om de resterende voedseldeeltjes uit de mond te verwijderen.

• Controleer uw tand- en mondgezondheid regelmatig bij de dokter

  Het uitvoeren van regelmatige tandheelkundige controles kan een manier zijn om gaatjes te voorkomen en is een goede stap in de tandheelkundige zorg. Met regelmatige tandheelkundige controles kunnen gebitsproblemen eerder worden opgespoord, zodat ze gemakkelijker te behandelen zijn. Als bij onderzoek blijkt dat de tanden vatbaar zijn voor gaatjes, zal de arts de tanden meer beschermen in de vorm van: afdichtmiddel. Afdichtmiddel is een beschermende tandheelkundige jas die dient om het tandglazuur te beschermen tegen zuren en tandplak die tandbederf kunnen veroorzaken.

Tandverzorging hoeft niet te wachten tot de tanden beschadigd of verrot zijn of het eetgenot in de weg staan. Begin met het gezond houden van uw tanden en mond door de bovenstaande tandheelkundige zorg routinematig uit te voeren. Vermijd bovendien voedingsmiddelen die uw tanden kunnen beschadigen, omdat ze niet alleen uw tandgezondheid kunnen verstoren, maar ook de gezondheid van uw lichaam kunnen verstoren.