optimusveterinaria.com

Symptomen van een kleine beroerte het wordt aanbevolen om het niet te negeren, ook al duurt het maar een paar minuten en veroorzaakt het geen schade, maar deze voorwaarde kan een waarschuwing zijn. Omdat 1 op de 3 mensen die een lichte beroerte hebben gehad, kan een beroerte krijgen en ongeveer de helft treedt binnen een jaar op.

Een kleine beroerte wordt in medische taal ook wel een voorbijgaande ischemische aanval (kortstondig) of Tijdelijke ischemische aanval (TIA). Deze aandoening heeft dezelfde betekenis als een beroerte, namelijk de belemmering van de bloedtoevoer naar de hersenen. Kleine beroertes treden op als gevolg van afzettingen van cholesterolhoudend vet, bekend als plaque (atherosclerose), in de slagaders die zuurstof en voedingsstoffen aan de hersenen leveren.

Het risico van een persoon op een kleine beroerte is groter als:

• Ouder dan 55 jaar.
• Als u eerder een kleine beroerte heeft gehad of een familiegeschiedenis van een kleine beroerte heeft gehad.
• Overgewicht of obesitas hebben.
• Heb een rookgewoonte.
• Lijdend aan bepaalde ziekten, zoals hartritmestoornissen (aritmieën), diabetes, hoog cholesterolgehalte, hypertensie en sikkelcelanemie.

Het verschil met een beroerte is dat de verstopping van korte duur is en meestal geen blijvende schade veroorzaakt. In sommige gevallen kan deze aandoening zich echter ontwikkelen tot een beroerte.

Herken de symptomen van een kleine beroerte

Mensen die een lichte beroerte hebben gehad, moeten onmiddellijk medisch worden onderzocht en behandeld in het ziekenhuis. Hieronder volgen de symptomen van een kleine beroerte die herkend moeten worden:

• Verlamming aan één kant van het lichaam, zoals het gezicht, de arm of het been.
• Spraak wordt onduidelijk, onduidelijk en onduidelijk.
• Verwarring of moeite met het begrijpen van de woorden van anderen.
• Wazig zien, of zelfs blindheid in een of beide ogen.
• Plotselinge tintelingen of gevoelloosheid in bepaalde delen van het lichaam.
• Duizeligheid of plotseling verlies van evenwicht.
• Ernstige hoofdpijn zonder enige oorzaak die plotseling verschijnt.

Voorkom kleine beroerte

Aangezien kleine beroertes zich kunnen ontwikkelen tot beroertes, is het belangrijk om ze te voorkomen. Hier volgen enkele manieren om kleine beroertes te voorkomen die u vanaf nu kunt doen:

1. Hoge bloeddruk verlagen

Ongecontroleerde hoge bloeddruk is de grootste risicofactor die het risico van een persoon op een kleine beroerte kan verhogen. Houd uw bloeddruk daarom niet hoger dan 120/80 mmHg.

De truc is om veel fruit en groenten te eten, de consumptie van zout of zoute voedingsmiddelen te verminderen en voedingsmiddelen met een hoog cholesterolgehalte te vermijden. Vergeet niet elke dag ongeveer 30 minuten te sporten, stop met roken en verhoog de consumptie van omega-3-vetzuren, zoals eieren en vis.

2. Afvallen

Obesitas kan iemands kansen op een kleine beroerte vergroten. Als u al overgewicht heeft, is het raadzaam om af te vallen zodat het risico op een beroerte wordt verkleind.

3. Regelmatig sporten

Lichaamsbeweging speelt een belangrijke rol om gewicht te verliezen en een stabiele bloeddruk te behouden. Verschillende soorten lichaamsbeweging, zoals wandelen, joggen, zwemmen, fietsen of lichaamsbeweging in Sportschool, wat minstens 4-5 keer per week wordt gedaan, kan het risico op lichte beroertes en hartaandoeningen verminderen.

4. Diabetes behandelen

Diabetici met een hoge bloedsuikerspiegel in hun lichaam kunnen schade en blokkades in de bloedvaten ervaren. Als je de bloedvaten van de hersenen beschadigt, is de kans op een beroerte groter.

Houd daarom de bloedsuikerspiegel onder controle door eetpatronen en porties aan te houden, regelmatig te sporten en medicijnen te nemen die zijn voorgeschreven door een arts.

5. Stoppen met roken

Roken kan het risico op een beroerte verhogen, omdat het uw bloed dikker maakt en het risico op atherosclerose verhoogt, de opeenhoping van plaque die de bloedvaten kan verstoppen. Daarom is stoppen met roken een manier om het risico op een lichte beroerte te verkleinen.

Als u lichte symptomen van een beroerte ervaart zoals hierboven vermeld, wacht dan niet onmiddellijk met naar het ziekenhuis te gaan, zodat deze aandoening zo snel mogelijk door een neuroloog kan worden behandeld. Hoe eerder een kleine beroerte wordt behandeld, hoe kleiner het risico dat deze ziekte zich ontwikkelt tot een beroerte.