Maak hier kennis met UHT Full Cream Liquid Milk en de voordelen ervan
Misschien zijn er veel mensen die vaak vloeibare UHT-melk hebben gekocht volle room, maar weet niet wat de betekenis achter de naam van deze melk is. In feite, vloeibare UHT-melkvolle room heeft voordelen en voordelen die zeer goed zijn voor kinderen en volwassenen.
Wie denkt dat de consumptie van UHT-melk alleen voor kinderen belangrijk is, heeft het mis. UHT-melk is gunstig voor iedereen, zowel voor moeder, vader, kleintje en andere gezinsleden. Dit komt omdat melk veel voedingsstoffen bevat, zoals eiwitten, vitamine D en calcium, die op alle leeftijden nodig zijn.
Wat is UHT vloeibare melk? Volle crème?
UHT vloeibare melk volle room is een soort melk die je gemakkelijk op de markt kunt vinden. Deze melk is gemaakt van verse koemelk waarvan de voedingswaarde behouden blijft zoals het oorspronkelijk was, daarna doorloopt het een pasteurisatieproces met verwerkingstechnieken ultra hoge temperatuur.
De voedingsstoffen die uit verse koemelk kunnen worden gehaald, verschillen zeker van vloeibare melkproducten gemaakt van melkpoeder. Dit komt omdat het proces van het maken van melk tot poeder de voedingswaarde zal beïnvloeden.
Net als andere UHT-melk wordt volle UHT-vloeibare melk verwerkt door gedurende 1-2 seconden te verhitten tot meer dan 135 graden Celsius. Het doel is om de bacteriën in de melk te doden zonder de voedingswaarde van de melk te vernietigen.
Door dit proces wordt melk veiliger voor consumptie en kan het langer bewaard worden, zelfs tot 9 maanden, zolang de verpakking nog goed gesloten is en niet besmet is met bacteriën.
Een reeks voordelen van UHT Liquid Milk Volle crème voor gezondheid
UHT vloeibare melk volle room Het is een goede bron van eiwitten, vetten, calcium en vitamine D. Daarom UHT vloeibare melk volle room Het heeft verschillende gezondheidsvoordelen en is goed voor dagelijkse consumptie.
Hier zijn enkele voordelen van vloeibare UHT-melk: volle room:
1. Voldoe aan voedingsbehoeften
Melk bevat eiwitten, koolhydraten en goede vetten die iedereen nodig heeft, zowel kinderen als volwassenen. Bovendien kan melk ook een bron zijn van vitamine B12 en vitamine D-inname, die vrij moeilijk uit andere voedingsmiddelen te halen zijn.
Te midden van de huidige COVID-19-pandemie zijn deze voedingsstoffen ook erg belangrijk voor een sterk immuunsysteem. Eiwitten en verschillende vitamines en mineralen in melk kunnen helpen het uithoudingsvermogen te vergroten en beschadigde lichaamsweefsels te herstellen.
2. Helpen bij het groeiproces van de botten en tanden van kinderen
Het drinken van melk is nauw verwant aan gezonde botten en tanden, vooral voor kinderen. De reden is dat melk de gemakkelijkste bron van calcium en vitamine D is.
Op de leeftijd van groei hebben kinderen veel calcium nodig om hun botten sterk en optimaal te laten groeien. Op die manier kan hij een lengte hebben die bij zijn leeftijd past.
Kinderen van 1-3 jaar hebben 700 mg calcium per dag nodig, terwijl kinderen van 4-8 jaar ongeveer 1.000 mg calcium per dag nodig hebben. Gebrek aan calcium bij kinderen kan groeiachterstand veroorzaken.
3. Behoud de gezondheid van de botten om het werk van het zenuwstelsel te ondersteunen
Calcium is een belangrijk mineraal dat iedereen nodig heeft. Naast het behoud van de sterkte van botten en tanden, is calcium ook nodig om het werk van het zenuwstelsel, de bloedstolling en spiercontractie te ondersteunen. Bij volwassenen kan calciumtekort leiden tot osteomalacie en osteoporose.
Volwassenen jonger dan 50 jaar hebben maar liefst 1000 mg calcium per dag nodig, terwijl mensen ouder dan 50 jaar ongeveer 1200 mg calcium per dag nodig hebben.
4. Als energiebron
Omdat de voedingswaarde niet afneemt, ook al heeft het het pasteurisatieproces doorlopen, is vloeibare UHT-melk zeer goed te gebruiken als energie- en voedingsbron voor u en uw gezin bij het dagelijks uitvoeren van verschillende activiteiten.
Na kennis te hebben genomen van de verschillende voordelen van vloeibare UHT-melk volle roomHet is zonde als je er niet aan went om elke dag melk te drinken. Melk wordt 's ochtends goed geconsumeerd om de energie te verhogen voordat u met activiteiten begint, en' s nachts om de slaapkwaliteit te verbeteren.
Raadpleeg een arts voor maximale resultaten om de optimale voedingsbehoeften van het gezin te weten te komen.
