optimusveterinaria.com

Chitosan is een soort suikersubstantie die wordt gewonnen uit het skelet of de schaal van zeedieren. Deze stof wordt veel gebruikt als ingrediënt in medicijnen en diverse medische apparatuur, zoals contactlenzen en pleisters om wonden te bedekken. Daarnaast kan chitosan ook als supplement worden ingenomen.

Chitosan of chitosan komt van nature niet voor in voedsel, maar wordt verkregen door stoffen te extraheren in de schaal van schaaldieren, zoals garnalen, mosselen, krabben en kreeften.

Chitosan wordt vaak gebruikt om de bittere smaak van medicijnen te verhullen en voedsel te bewaren. Niet alleen dat, chitosan wordt ook verondersteld om verschillende gezondheidsproblemen te genezen, verlichten of voorkomen.

Verschillende voordelen van chitosan voor de gezondheid

De volgende zijn enkele van de gezondheidsvoordelen van chitosan die u kunt krijgen:

1. Afvallen

Chitosan wordt nu veel geconsumeerd als supplement voor gewichtsverlies. Van dit gehalte wordt beweerd dat het de hoeveelheid vet die in het spijsverteringskanaal wordt opgenomen, vermindert, zodat ook het gewichtsverlies zal afnemen.

Helaas zijn de voordelen van chitosan niet klinisch effectief bewezen. Daarom is verder onderzoek nodig om de effectiviteit en bijwerkingen van chitosan voor gewichtsverlies te garanderen.

2. Verlaagt cholesterol

Studies in laboratoria met proefdieren tonen aan dat het geven van chitosan het cholesterolgehalte lijkt te verlagen, zowel het totale cholesterol als het slechte cholesterol (LDL).

Niet alleen dat, u moet ook een gezonde levensstijl leiden, de vezelinname verhogen en vet voedsel beperken om het cholesterol te verlagen. Als u een hoog cholesterolgehalte heeft, is het vaak ook nodig om cholesterolverlagende medicijnen te gebruiken.

3. Bloeddruk verlagen

Volgens onderzoek is ook aangetoond dat chitosan de bloeddruk verlaagt en onder controle houdt. Dit effect maakt chitosan goed voor consumptie door mensen met hoge bloeddruk of hypertensie.

Naast het consumeren van chitosan, moet u echter een gezonde levensstijl leiden om hypertensie te voorkomen. Deze stap kan worden gedaan door de zoutinname in voedsel en dranken die dagelijks worden geconsumeerd te beperken, regelmatig te sporten en stress te verminderen.

U kunt ook uw inname van kalium (kalium) verhogen om de bloeddruk te verlagen en stabiel te houden.

4. Ondersteunt het wondherstelproces

Verschillende onderzoeken hebben tot nu toe aangetoond dat chitosan het wondgenezingsproces kan helpen, vanwege zijn antibacteriële eigenschappen. Er wordt ook beweerd dat chitosan wordt gebruikt om postoperatieve wonden of diabetische wonden te helpen genezen.

Naast de vier bovengenoemde voordelen, wordt aangenomen dat chitosan de symptomen van de ziekte van Crohn kan overwinnen of verlichten, evenals tandheelkundige en orale problemen, zoals gaatjes en parodontitis, kan voorkomen en behandelen.

Houd er echter rekening mee dat de claims voor de voordelen van chitosan hierboven nog steeds beperkt zijn tot kleinschalige onderzoeken. Verder onderzoek is nog nodig om de effectiviteit van de verschillende voordelen van chitosan te garanderen.

Bijwerkingen van chitosan

Chitosan wordt veel verkocht in de vorm van supplementen die als veilig voor consumptie worden beschouwd. Chitosan kan echter ook verschillende bijwerkingen veroorzaken, zoals:

• Constipatie of moeite met poepen
• Opgezwollen
• Misselijk
• Maagpijn

Chitosan-supplementen veroorzaken niet alleen de bovengenoemde bijwerkingen, maar kunnen ook geneesmiddeleninteractie-effecten veroorzaken, wanneer ze samen met bepaalde geneesmiddelen worden ingenomen, zoals bloedverdunners, antivirale geneesmiddelen en diabetesmedicatie.

Van chitosan is ook bekend dat het de opname van bepaalde voedingsstoffen in het lichaam verstoort, zoals magnesium, vitamine A, vitamine D, vitamine E en vitamine K. Supplementen met dit gehalte lopen ook het risico allergische reacties te veroorzaken, vooral bij mensen die een voorgeschiedenis heeft van garnalen- of garnalenallergieën. zeevruchten.

Daarom moet u, als u chitosansupplementen wilt gebruiken, eerst uw arts raadplegen om de juiste dosering voor uw gezondheidstoestand en behoeften te achterhalen.