optimusveterinaria.com

Het bewegingsapparaat is een systeem dat bestaat uit spieren, bindweefsel, zenuwen en botten en gewrichten. Dit systeem speelt een belangrijke rol bij lichaamsbeweging. Daarom, als het bewegingsapparaat wordt verstoord, kan het vermogen om te bewegen en activiteiten uit te voeren worden verstoord.

Met het bewegingsapparaat kan het lichaam bewegen en verschillende activiteiten uitvoeren, zoals wandelen, rennen, zwemmen, tot zo eenvoudig als het oppakken van een voorwerp.

Het bewegingsapparaat speelt ook een rol bij het vormgeven van houding en lichaamsvorm en het beschermen van verschillende belangrijke organen, zoals de hersenen, het hart, de longen, de nieren en de lever.

Anatomie van het bewegingsapparaat

Het bewegingsapparaat is samengesteld uit verschillende delen en weefsels van het lichaam, namelijk:

1. Botten

Bot is een van de belangrijkste onderdelen van het bewegingsapparaat dat functioneert om het lichaam te ondersteunen en vorm te geven, lichaamsbeweging te ondersteunen, lichaamsorganen te beschermen en de mineralen calcium en fosfor op te slaan. Volwassenen hebben over het algemeen ongeveer 206 botten.

Bot bestaat uit een buitenste en een binnenste laag. De buitenste botlaag heeft een harde textuur en is gemaakt van eiwitten, collageen en verschillende mineralen, waaronder calcium.

Ondertussen heeft de binnenkant van het bot een zachtere textuur en bevat het beenmerg, waar rode bloedcellen, witte bloedcellen en bloedplaatjes of bloedplaatjes worden geproduceerd.

2. Gewrichten

Een gewricht is een verbinding tussen twee botten. Sommige gewrichten kunnen worden bewogen, maar andere niet.

Een onbeweeglijk gewricht is een voorbeeld van een gewricht in de schedelplaat. Ondertussen omvatten beweegbare gewrichten de gewrichten van de vingers en tenen, ellebogen, polsen, schouders, kaken, heupen, knieën en enkels.

3. Spieren

Er zijn drie soorten spieren die deel uitmaken van het bewegingsapparaat, namelijk de skeletspier, de hartspier en de gladde spier.

Skeletspieren zijn spieren die vastzitten aan botten en gewrichten. Deze spier kan uitrekken en samentrekken wanneer het lichaam beweegt, zoals bij het lopen, het grijpen van voorwerpen of bij het veranderen van lichaamshouding, zoals het buigen en strekken van een arm of been.

Ondertussen is gladde spier een soort spier die wordt aangetroffen in lichaamsorganen, zoals het spijsverteringskanaal en de bloedvaten. De activiteit van gladde spieren wordt gereguleerd door autonome zenuwen, zodat ze automatisch kunnen werken.

Net als gladde spieren werkt hartspier ook automatisch bij het pompen van bloed door het lichaam, maar de structuur van dit spierweefsel is vergelijkbaar met skeletspier.

In het spijsverteringskanaal is glad spierweefsel verantwoordelijk voor het verplaatsen van de darmen, zodat voedsel en drank kunnen worden verteerd en vervolgens als ontlasting kunnen worden uitgescheiden. In bloedvaten is glad spierweefsel verantwoordelijk voor het reguleren van de bloedstroom door bloedvaten te verwijden of te vernauwen.

4. Kraakbeen

Kraakbeen is een soort bindweefsel dat gewrichten bedekt. Behalve dat het tussen botgewrichten zit, is kraakbeen ook aanwezig in de neus, oren en longen.

Kraakbeen heeft een stevige structuur, maar is in tegenstelling tot skelet soepeler en flexibeler. Kraakbeen voorkomt dat botten en gewrichten tegen elkaar wrijven en werkt als een fysieke demper wanneer het lichaam gewond raakt.

5. Ligamenten

Ligamenten zijn bindweefsels die botten en gewrichten verbinden. Ligamenten bestaan ​​uit elastische vezels die zijn samengesteld uit eiwitten. Dit bindweefsel dient ter ondersteuning van gewrichten, zoals knieën, enkels, ellebogen en schouders, en maakt beweging van het lichaam mogelijk.

6. Pezen

Pezen zijn dik, vezelig bindweefsel dat dient om spieren met botten te verbinden. Pezen worden door het hele lichaam aangetroffen, van het hoofd, de nek tot de voeten.

Er zijn veel soorten pezen en een daarvan is de achillespees, de grootste pees in het lichaam. Deze pees hecht de kuitspieren aan het hielbeen en laat de voet en het been bewegen. Ondertussen, de pees rotator cuff op de schouder dient ter ondersteuning van de beweging van de schouder en arm.

Hoe het bewegingsapparaat werkt

Wanneer je je lichaam wilt bewegen, sturen je hersenen signalen door je zenuwstelsel om je skeletspieren te activeren.

Na het ontvangen van een impuls of stimulus van de hersenen, zal de spier samentrekken. Deze spiersamentrekkingen trekken aan de pezen en botten om het lichaam te laten bewegen.

Ondertussen, om de spieren te ontspannen, stuurt het zenuwstelsel berichten naar de spieren om te ontspannen en te ontspannen. Ontspannen spieren zullen stoppen met samentrekken, dus lichaamsbewegingen zullen ook stoppen.

Verschillende aandoeningen van het bewegingsapparaat

Aandoeningen van het bewegingsapparaat kunnen verschillende klachten veroorzaken, variërend van pijn, spier- of gewrichtsstijfheid tot moeilijk bewegen. Er zijn veel aandoeningen of ziekten die kunnen optreden in het bewegingsapparaat, waaronder:

• Verwondingen, zoals fracturen, dislocaties, spierblessures en verstuikingen
• Botvervormingen, bijvoorbeeld als gevolg van letsel, osteoporose, degeneratieve ziekten, genetische aandoeningen en tumoren of kanker
• Osteomyelitis of infectie van het bot en het omliggende weefsel
• Gewrichtsaandoeningen, zoals artritis, gescheurde banden, bursitis, gewrichtsdislocatie en gewrichtspijn
• Aandoeningen van het kniegewricht, waaronder meniscusletsels en scheuren in de kniebanden
• Spierproblemen, zoals spierscheuren, spieratrofie, hamstringblessures en sarcopenie of verlies van spiermassa door veroudering
• Auto-immuunziekten, bijv. Reumatoïde artritis, vasculitis, spondylitis ankylopoeticaen lupus

Hoe de gezondheid van het bewegingsapparaat te behouden?

Om het bewegingsapparaat goed te laten functioneren, moet u de gezondheid van dit systeem en de gezondheid van het lichaam als geheel behouden. De methode is als volgt:

• Beweeg regelmatig, bijvoorbeeld door te wandelen, zwemmen, krachttraining, yoga of Pilates.
• Verbeter je houding door te wennen aan rechtop zitten en staan.
• Zorg voor een ideaal lichaamsgewicht om overmatige belasting van botten en gewrichten te verminderen.
• Eet een uitgebalanceerd voedzaam dieet, vooral voedingsmiddelen die calcium, eiwitten en vitamine D bevatten, om de botten sterk te houden.
• Stop met roken en verminder de consumptie van alcoholische dranken.

Daarnaast moet u ook regelmatig gezondheidscontroles ondergaan (controle) naar de arts om de toestand van het bewegingsapparaat te controleren. Dit onderzoek is belangrijk, vooral bij oudere mensen omdat ze meer risico lopen op botproblemen, zoals osteoporose.

Het bewegingsapparaat speelt een zeer grote rol bij lichaamsbeweging en het vermogen om te bewegen. Bovendien kan de remming van beweging algemene gezondheidsproblemen veroorzaken.

Raadpleeg daarom direct een arts als je klachten krijgt die te maken hebben met het bewegingsapparaat, zoals pijn bij het bewegen of stijve spieren.