optimusveterinaria.com

Wat veroorzaakt een lage Hb bij zwangere vrouwen precies? Dit is een belangrijke vraag, omdat tijdens de zwangerschap vaak een daling van het Hb-gehalte optreedt. Daarnaast zijn lage Hb-waarden vatbaar voor klachten en gezondheidsproblemen bij zwangere vrouwen.

Hb speelt een rol bij het binden en afgeven van zuurstof door het hele lichaam, ook aan de foetus. volgens Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) ligt het normale Hb-gehalte voor zwangere vrouwen rond de 11 gram/dL. Lage Hb-spiegels moeten speciale aandacht krijgen om de negatieve effecten die kunnen optreden te verminderen.

Oorzaken van lage Hb tijdens de zwangerschap

Tijdens de zwangerschap wordt een verlaging van het Hb-gehalte die zich ontwikkelt tot bloedarmoede geassocieerd met een aantal aandoeningen, zoals een verhoogd risico op moedersterfte, vroeggeboorte en baby's met een laag geboortegewicht.

De oorzaken variëren, variërend van dieet tot bepaalde medische aandoeningen. Hier is de uitleg:

Ondervoeding

Gebrek aan ijzer, foliumzuur en vitamine B12 kan de oorzaak zijn van lage Hb-spiegels tijdens de zwangerschap. Dit komt omdat deze drie voedingsstoffen nodig zijn voor de vorming van rode bloedcellen.

Tekorten aan ijzer, foliumzuur en vitamine B12 worden meestal veroorzaakt door ongezonde voeding en voeding tijdens de zwangerschap.

Lijdend aan bepaalde medische aandoeningen

Tijdens de zwangerschap kan een laag Hb ook worden veroorzaakt door ziekten waar zwangere vrouwen al aan lijden, zoals thalassemie. Thalassemie is een genetische aandoening die ervoor zorgt dat rode bloedcellen sneller worden afgebroken. Dit zal resulteren in een afname van het aantal rode bloedcellen en Hb-spiegels.

Tot nu toe kan thalassemie niet worden voorkomen. Behandeling voor thalassemie is over het algemeen in de vorm van routinematige bloedtransfusies, beenmergtransplantatie of chirurgische verwijdering van de milt.

Naast bovenstaande oorzaken kunnen verschillende andere factoren, zoals herhaalde bloedingen tijdens de zwangerschap, de aanwezigheid van bloedarmoede vóór de zwangerschap, zwangerschap op jonge leeftijd, overmatig braken, zwangerschappen die dicht bij elkaar plaatsvinden, ook leiden tot een verlaging van het Hb-gehalte bij zwangere vrouwen. Dames.

Hb-niveaus handhaven tijdens de zwangerschap?

Om tijdens de zwangerschap normale Hb-waarden te behouden, kunnen zwangere vrouwen het volgende doen:

Eet een verscheidenheid aan gezonde voedingsmiddelen

Verlaagde Hb-spiegels hangen nauw samen met niveaus van ijzer, foliumzuur en vitamine B12. Om een ​​tekort aan deze stoffen te voorkomen, wordt zwangere vrouwen geadviseerd om groene groenten te eten, zoals broccoli, spinazie, sla en kool; en verschillende soorten fruit, zoals sinaasappels, avocado's, meloenen en kiwi's.

Daarnaast kunnen ook verschillende soorten voedsel, zoals vlees, vis, granen, tofu, bonen en eieren, een bron van ijzer zijn. Regelmatig consumeren zal helpen om aan de dagelijkse ijzerbehoefte van zwangere vrouwen te voldoen en een daling van het Hb-gehalte te voorkomen.

Zorg er bij het consumeren van vlees, vis en hun verwerkte producten echter voor dat ze volledig gaar zijn.

Zorgen voor voldoende rusttijd

Naast het eten van een verscheidenheid aan gezonde voedingsmiddelen, moeten zwangere vrouwen ook voldoende rust krijgen. Doe zoveel mogelijk activiteiten en activiteiten die passen bij uw capaciteiten en vermijd activiteiten die veel energie kosten.

Supplementen nemen

Voer tijdens de zwangerschap regelmatig controles uit bij de arts. Dit is nodig om de toestand van u en de foetus altijd in de gaten te houden. Als u vegetariër bent of aandoeningen heeft die het risico op een laag Hb-gehalte vergroten, kan uw arts supplementen voorschrijven die u regelmatig moet innemen.

U moet weten wat de oorzaken zijn van lage Hb-waarden tijdens de zwangerschap, zodat u preventie en eenvoudige manieren kunt doen om ze te overwinnen. Als het Hb-niveau echter nog steeds laag is, hoewel u de bovenstaande methoden hebt toegepast, moet u een gynaecoloog raadplegen om de juiste behandeling te krijgen.