optimusveterinaria.com

Lange slaaptijden zorgen ervoor dat baby's de neiging hebben om in verschillende houdingen te slapen, waaronder de zijligging. Wist je echter dat de zijslaaphouding van de baby niet goed is? Om meer te weten te komen over de reden, laten we eens kijken naar de discussie wanneer de baby slaapt, hij verandert vaak zijn slaaphouding, beginnend vanaf zijn rug, buik, naar zijn zij. in het volgende artikel.

Baby's brengen het grootste deel van hun tijd slapend door. Baby's van 4-7 maanden hebben zelfs 12-14 uur slaap per dag nodig. De slaapduur van de baby zorgt ervoor dat hij vaak van slaaphouding verandert, beginnend vanaf zijn rug, buik, naar zijn zij.

Is het veilig voor baby's om op hun zij te slapen?

Uit een onderzoek blijkt dat er een verband bestaat tussen de slaaphouding van de baby en het risico op kindersterfte in bed. De houding van de baby die op zijn zij of op zijn buik slaapt, is een houding die niet wordt aanbevolen.

Baby's die op hun zij slapen, slapen vaak op hun buik, waardoor de baby het risico loopt moeilijk te ademen. Dit komt omdat wanneer u op uw zij of op uw buik slaapt, de luchtwegen vernauwd of geblokkeerd kunnen worden. Als gevolg hiervan kan de baby zuurstofgebrek ervaren door ademhalingsmoeilijkheden.

Een belemmerde luchtweg kan ook het risico op wiegendood (SIDS) verhogen. Om het risico op fatale gezondheidsproblemen te verkleinen, moeten gezonde baby's altijd op hun rug worden ingeslapen.

Wat is een goede slaaphouding voor baby's?

De beste slaaphouding voor baby's is de rugligging. Je moet er dus voor zorgen dat je kleintje altijd op zijn rug slaapt tot hij 1 jaar oud is. Het is aangetoond dat de liggende slaaphouding het risico op wiegendood tot 50 procent vermindert.

Vooral voor pasgeborenen tot de leeftijd van 6 maanden moet je ze beter in de gaten houden, zodat ze niet op hun zij of buik rollen. Vermijd het gebruik van een matras die te zacht is, omdat de baby dan gemakkelijker te verplaatsen is. Een baby onder de 3 maanden stevig (maar niet te strak) inbakeren kan ook voorkomen dat de baby op zijn zij slaapt.

Let naast het slapen op je rug ook op het volgende om het risico op wiegendood te voorkomen:

• Deel geen bed met baby

  Daarnaast blijkt uit een onderzoek dat baby's die met hun ouders in hetzelfde bed slapen, vaker wakker worden dan baby's die alleen slapen. Probeer daarom je kleintje in een speciaal babybedje te laten slapen.

• Plaats geen poppen of speelgoed

  Houd poppen, speelgoed, dikke dekens of andere voorwerpen uit de buurt waar de baby op kan vallen en de luchtwegen van de baby kan blokkeren tijdens de slaap. In feite is het gebruik van bumper of pads om de zijkanten van het bedje te beschermen wordt niet aanbevolen.

• Houd altijd de temperatuur in de kamer

  Zorg ervoor dat je baby warm is als hij slaapt. Warme kamertemperaturen zorgen ervoor dat baby's beter slapen. Draag je kleintje shirts met lange mouwen en lange broeken die de benen bedekken, maar vermijd het gebruik van dekens of dikke kleding.

  Als je airconditioning gebruikt, probeer dan de kamertemperatuur niet te koud te houden om te voorkomen dat je kleintje het koud krijgt (onderkoeling).

Als je kleintje per ongeluk op zijn zij of op zijn buik slaapt, draai hem dan onmiddellijk op zijn rug. Sommige ouders laten hun baby op hun zij slapen uit angst dat de baby een plat hoofdje krijgt. Dit kan echter worden voorkomen door te vermenigvuldigentijd om je baby op de buik te leggen (gevoelig) wanneer de baby overdag wakker is.