optimusveterinaria.com

De term verkoudheid is behoorlijk populair en wordt zelfs als een ziekte beschouwd. Frequente verkoudheidtijden gebruikt om het probleem van onwel voelen, pijn en winderigheid te beschrijven. Velen denken dat dit gebeurt omdat er te veel wind in het lichaam komt, vooral wanneer regenseizoen. Hoe kijkt de medische wereld hier tegenaan?

Verkoudheid is geen medische term en geen ziekte. Verkoudheid is slechts een term die door Indonesische mensen wordt gebruikt om klachten van koorts, koude rillingen, spierpijn, pijn, winderigheid en verlies van eetlust te beschrijven.

Oorzaken van verkoudheid

De oorzaken van verkoudheid kunnen variëren, er zijn namelijk verschillende ziektes die bovenstaande klachten kunnen veroorzaken. Maar verkoudheid wordt zeker niet direct veroorzaakt door wind of regen. Klachten over verkoudheid ontstaan ​​meestal als gevolg van verminderde lichaamsweerstand, dus de patiënt is vatbaar voor infectie met virussen en bacteriën.

Waarom deze aandoening wordt geassocieerd met wind en regen, is nog onduidelijk. Maar wat zeker is, het gebrek aan blootstelling aan zonlicht tijdens het regenseizoen kan inderdaad de aanmaak van vitamine D in het lichaam doen afnemen. Vitamine D is een van de voedingsstoffen die een rol spelen in het immuunsysteem, naast vitamine C en omega-3.

De afname van de weerstand van het lichaam veroorzaakt het ontstaan ​​van ziekten met verschillende symptomen die door de gemeenschap verkoudheid worden genoemd. Symptomen die over het algemeen worden gevoeld zijn koorts, koude rillingen, hoofdpijn, hoesten, loopneus, spierpijn, maagpijn, winderigheid, vaak boeren, vaak plassen en zich zwak voelen.

Sommige ziekten worden vaak verkoudheid genoemd

Zoals eerder uitgelegd, is verkoudheid geen ziekte, maar een verzameling symptomen van bepaalde medische aandoeningen. Klachten over verkoudheid kunnen een teken zijn van de volgende ziekten:

1. Luchtweginfectie peradembovenkant

Bovenste luchtweginfectie ((neus en keel) is de meest voorkomende ziekte met symptomen van koorts, loopneus en hoesten, die viraal of bacterieel kunnen zijn.

De meeste infecties van de bovenste luchtwegen hebben milde symptomen en verdwijnen vanzelf. Als het echter de onderste luchtwegen (luchtpijp en luchtwegen in de longen) aanvalt, bijvoorbeeld bij longontsteking, zullen de symptomen ernstiger zijn en gevaarlijke complicaties veroorzaken.

2. Spijsverteringsstoornissen

Indigestie kan verschillende symptomen veroorzaken, zoals misselijkheid, braken, winderigheid, diarree, constipatie en een branderig gevoel of brandend maagzuur. Deze symptomen, vooral een opgeblazen gevoel, worden ook vaak verkoudheid genoemd.

Oorzaken van spijsverteringsstoornissen variëren, waaronder voedselvergiftiging, virale of bacteriële infecties, voedselallergieën of -intoleranties en stress.

3. Koorts Bbloeden en malaria

Beide ziekten zijn infectieziekten die vaak voorkomen in tropische landen, zoals Indonesië. Beide worden ook overgedragen via muggenbeten.

Dengue-koorts en malaria kunnen symptomen van koorts, gewrichtspijn, pijn, koude rillingen en zwakte veroorzaken. Als deze ziekte niet goed wordt behandeld, kan deze leiden tot ernstige complicaties en zelfs de dood.

4. Hartziekte

Hartaandoeningen kunnen optreden wanneer de hartspier niet voldoende bloed en zuurstof krijgt als gevolg van verstopping of vernauwing van de bloedvaten van het hart.

Deze aandoening veroorzaakt vaak pijn op de borst, die mensen angina noemen. Klachten kunnen zijn: brandend maagzuur of pijn op de borst die uitstraalt naar de armen, nek of rug, zwakte, kortademigheid, flauwvallen.

Wanneer naar de dokter?

Er zijn veel mogelijke ziekten die verkoudheidsklachten kunnen veroorzaken, en het kan een ernstige ziekte zijn. Daarom moet u voorzichtig zijn en het niet onderschatten, vooral als de symptomen die u voelt behoorlijk ernstig zijn en niet onmiddellijk verbeteren.

Als klachten van verkoudheid de vorm hebben van hoge koorts gedurende meer dan 3 dagen, zwakte, braken en diarree continu, of gepaard gaan met pijn op de borst met een voorgeschiedenis van hartaandoeningen, dan moet u onmiddellijk een arts raadplegen.

Hoe de wind te overwinnen?

Hoewel verkoudheid over het algemeen vanzelf kan genezen, kan het ongemak veroorzaken en uw activiteiten verstoren. Hier volgen enkele manieren om verkoudheid te verlichten en het herstel te versnellen:

• Drink veel water, vooral bij braken en diarree, om uitdroging te voorkomen.
• Drink warm water. Deze methode kan de symptomen van een luchtweginfectie helpen verlichten. Warm water kan worden gemengd met honing of gember om het lichaam verder te verwarmen.
• Zorg voor voldoende rust. Dit is belangrijk om het lichaam te helpen infecties te bestrijden.
• Rook niet en vermijd cafeïne- en alcoholgebruik.
• Koortsverlagende medicatie nemen. Koorts en spierpijn bij verkoudheid kunnen worden verlicht met koortsverlagende en pijnstillende medicijnen, zoals paracetamol.

Hoe verkoudheid te voorkomen?

De belangrijkste manier om verkoudheid te voorkomen is om het immuunsysteem te behouden. Dit kan door:

• Eet gezond en voedzaam voedsel dat eiwitten, omega-3 vetzuren en antioxidanten bevat, zoals vitamine C, flavonoïden en vitamine A.
• Oefen regelmatig.
• Zorg voor voldoende rust en slaap.
• Wen eraan om handen te wassen met zeep en stromend water of met handreinigingsmiddel, om de verspreiding van ziekten te voorkomen. Handen wassen moet worden gedaan voor en na het eten, na gebruik van het toilet, na het aanraken van dieren en voor en na het aanraken van zieke mensen.
• Het dragen van jassen en dikkere kleding bij koud weer.

Er kan dus worden geconcludeerd dat verkoudheid geen ziekte is, maar een term die vaak door het publiek wordt gebruikt om te verwijzen naar klachten over zich in het algemeen niet lekker voelen. De oorzaken zijn divers, het kan een milde ziekte zijn, het kan ook een gevaarlijke ziekte zijn.

Om verkoudheid te behandelen, moet eerst de oorzaak bekend zijn. Hoewel verkoudheid over het algemeen vanzelf overgaat zonder behandeling, moet u onmiddellijk een arts raadplegen als de symptomen erger worden en aanhouden.

Geschreven door:

dr. Asri Meiy Andini