optimusveterinaria.com

Dyspnoe is de medische term voor kortademigheid. Deze aandoening treedt op als gevolg van een gebrek aan zuurstoftoevoer naar de longen, waardoor de ademhaling snel, kort en oppervlakkig wordt.

Idealiter zullen gezonde volwassenen en tieners ongeveer 12-20 keer per minuut ademen. Wanneer u echter dyspneu ervaart, verandert het patroon en de frequentie van de ademhaling.

Verschillende oorzaken van dyspneu

Hier zijn enkele aandoeningen die dyspneu kunnen veroorzaken:

1. Astma

Astma is een van de oorzaken van dyspneu. Tijdens een opflakkering zorgt astma ervoor dat de luchtwegen opzwellen en overmatig slijm produceren, wat op zijn beurt de luchtstroom verstoort. Als gevolg hiervan zullen astmapatiënten moeite hebben met ademhalen, hoesten, piepende ademhaling en pijn bij het ademen.

2. Koolmonoxidevergiftiging

Koolmonoxidevergiftiging treedt op wanneer een persoon grote hoeveelheden gas inademt. Koolmonoxidegas heeft de eigenschap gemakkelijk te worden gebonden aan rode bloedcellen en hemoglobine, zodat het met het bloed door het lichaam zal stromen en schade aan cellen en weefsels kan veroorzaken.

Wanneer u een koolmonoxidevergiftiging ervaart, zult u symptomen ervaren zoals kortademigheid, pijn op de borst, duizeligheid en misselijkheid.

3. Lage bloeddruk (hypotensie)

Hypotensie of lage bloeddruk veroorzaakt een gebrek aan bloedtoevoer met zuurstof en voedingsstoffen door het hele lichaam. Door dit gebrek aan bloedtoevoer krijgt u dyspnoe. Als u hypotensief bent, kunt u zich bovendien duizelig, zwak en zelfs flauwvallen.

4. Plongontsteking

Longontsteking is een infectie van de longen veroorzaakt door bacteriën, virussen of schimmels. Deze aandoening zorgt ervoor dat het geïnfecteerde longweefsel niet goed functioneert, waardoor dyspnoe of kortademigheid ontstaat. Bovendien veroorzaakt een longinfectie koorts, hoesten en pijn op de borst.

5. Hartfalen

Hartfalen kan ook kortademigheid veroorzaken. Deze aandoening treedt op wanneer het hart het bloed niet meer normaal door het lichaam kan pompen, waardoor de lichaamscellen niet voldoende zuurstof en voedingsstoffen krijgen. Patiënten met hartfalen zullen kortademigheid, moeite met ademhalen, hoesten en zich snel moe voelen.

Hoe dyspneu te verlichten?

Beheer van dyspneu hangt af van de oorzaak en de ernst. Er zijn echter enkele eerste stappen die u kunt nemen bij lichte dyspnoe, namelijk:

1. Ademen door de mond

De eerste stap die u kunt nemen als u dyspnoe heeft, is door uw mond ademen. Dit kan u helpen meer zuurstof binnen te krijgen, waardoor uw ademhaling langzamer gaat en u effectiever kunt ademen. Bovendien kan ademen door je mond je ook helpen de opgesloten lucht in je longen te laten ontsnappen.

2. Dzitten met het lichaam naar voren leunend

Rusten en zitten in een voorovergebogen positie kan ook helpen om de ademhaling te verlichten en je lichaam meer ontspannen te maken. Om dit te doen, moet je ervoor zorgen dat je kalm bent.

De truc is om op een stoel te gaan zitten met beide voeten op de grond. Plaats uw lichaam licht naar voren leunend. Plaats je ellebogen op je knieën of ondersteun je kin met beide handen. Houd je nek- en schouderspieren ontspannen.

3. Bstaand tegen de muur leunend

U kunt ook leunend tegen een muur staan ​​om dyspnoe te verlichten. De truc, sta door met je billen en heupen tegen de muur te leunen. Plaats uw voeten zo dat ze op schouderbreedte uit elkaar staan ​​en uw handen naast uw dijen. Leun je lichaam iets naar voren, doe dit op een ontspannen manier.

4. Voer diafragmatische ademhaling uit

Om deze ademhalingstechniek te doen, zit je gewoon in een stoel en laat je je knieën, schouders, hoofd en nek ontspannen. Adem langzaam in door je neus en voel je buik uitzetten terwijl je inademt.

Adem langzaam uit door je mond. Leg meer nadruk op uitademen en houd de tijd langer dan normaal. Je kunt deze techniek elke vijf minuten herhalen.

Opgemerkt moet worden dat kortademigheid een teken kan zijn van een ernstige ziekte, zoals chronische obstructieve longziekte (COPD), interstitiële longziekte, longembolie, slaapapneu, hartklepafwijkingen en hartfalen.

Daarom moet kortademigheid of kortademigheid niet lichtvaardig worden opgevat. Raadpleeg onmiddellijk een arts als u last krijgt van kortademigheid, vooral als deze gepaard gaat met hoesten, pijn op de borst, koorts en hoofdpijn.