Stadia van veranderingen in borstvorm voor zwangere vrouwen
Zwangerschap veroorzaakt veel veranderingen in het lichaam van een vrouw. Een daarvan is de verandering in de borsten van zwangere vrouwen, waardoor ze zich vaak ongemakkelijk voelen. Maar u hoeft zich geen zorgen te maken, want deze veranderingen zijn normaal.
Deze aandoening treedt op omdat het lichaam tijdens de zwangerschap de hormonen oestrogeen en progesteron afgeeft. Daarnaast is er ook prolactine, een hormoon dat de aanmaak van moedermelk op gang brengt. Deze verandering is een teken dat het lichaam van de zwangere vrouw zich voorbereidt op het borstvoedingsproces.
De volgende veranderingen kunnen optreden in de borsten van zwangere vrouwen:
Veranderingen in het eerste trimester van de zwangerschap (1e week tot eind 12e week)
Veranderingen in de borsten kunnen een van de tekenen van zwangerschap zijn waarvan vrouwen zich bewust zijn. Hormonale veranderingen in het eerste trimester van de zwangerschap verhogen de bloedstroom en veranderen het weefsel in de borst. Het resultaat kan zijn dat uw borsten pijnlijk, tintelend, gezwollen en gevoelig aanvoelen. Het gevoel is hetzelfde als de conditie van de borsten voor de menstruatie (premenstrueel syndroom) die bij sommige vrouwen voorkomt. De aandoening begint meestal rond de vier tot zes weken zwangerschap en houdt aan gedurende het eerste trimester van de zwangerschap.
Borsten zullen groter gaan lijken. Over het algemeen neemt de borstomvang met één tot twee toe beker, vooral als dit uw eerste zwangerschap is. strepen striae en jeuk in de borst zal verschijnen als de huid breder wordt. Deze aandoening treedt meestal op rond de zes tot acht weken zwangerschap.
Veranderingen in het tweede trimester van de zwangerschap (13e tot 26e week)
In het tweede trimester van de zwangerschap zullen de borsten in omvang en gewicht toenemen. Door deze veranderingen lijken de bloedvaten onder de huid helderder. De kleur van de tepel en het gebied rond de tepel wordt donkerder en breder. U kunt ook kleine bultjes rond de tepels opmerken.
Wees niet verbaasd als u rond week 14 tot 26 van de zwangerschap een gelige afscheiding uit uw tepels opmerkt. Deze voedingsrijke vloeistof wordt colostrum genoemd, een vloeistof die door de borsten wordt geproduceerd als een teken dat het lichaam zich klaarmaakt om melk te geven.
Veranderingen in het derde trimester van de zwangerschap (27e week tot het einde van de zwangerschap)
In het derde trimester van de zwangerschap, vooral in de laatste weken, blijven de tepels en borsten groter naarmate de melkproductie toeneemt.
Niet alle zwangere vrouwen ervaren veranderingen omwille van veranderingen zoals de bovenstaande voorwaarden. Veranderingen in de borsten van zwangere vrouwen verschillen per persoon. Er zijn bijvoorbeeld vrouwen die colostrum uit hun tepels afscheiden, maar sommigen niet.
Tips voor het overwinnen van ongemak in de borsten van zwangere vrouwen
Dit ongemak kan worden overwonnen door het dragen van de juiste beha. Als je zwanger bent, kun je geen beha meer dragen die je normaal elke dag draagt, omdat je borsten groter worden. Het is daarom belangrijk om een bh te kiezen die je borsten goed en comfortabel kan ondersteunen.
Hier zijn de criteria voor de juiste beha voor zwangere vrouwen:
- Zorg ervoor dat de beha die je draagt niet te strak of te los zit. uw borsten nog steeds kunnen ondersteunen.
- Kies een bh van katoen of natuurlijke vezels. Katoen of natuurlijke vezelmaterialen kunnen zowel koel zijn als luchtcirculatie zodat de borsthuid kan ademen.
- Als je wilt sporten, gebruik dan een speciale bh die je borsten goed kan ondersteunen.
- Je kunt een nieuwe bh in een grotere maat kopen als je borsten groeien.
Draag altijd een beha 's morgens en' s middags, zelfs als u slaapt, om ongemak te verminderen. Kies vooral voor bh's die tijdens het slapen worden gebruikt een bh van zacht katoen die de beweging van de borsten niet beperkt.
Je kunt er ook een katoenen zakdoek of gaasje in doen beker beha om colostrumvloeistof die uit de tepel komt te absorberen. Vervang de zakdoek of gaas regelmatig om huidirritatie te voorkomen.
Vermijd het reinigen van de borst met zeep of agressieve producten, omdat de stoffen die erin zitten de huid kunnen uitdrogen. Gebruik gewoon warm water om de borsten van zwangere vrouwen te reinigen.
