Hoe zich te ontdoen van misselijkheid kan alleen thuis worden gedaan

Als we misselijk zijn, zullen we ons rusteloos en ongemakkelijk voelen vanwege de drang om te braken. Braken kan worden voorkomen door misselijkheid te elimineren, hetzij met behulp van medicatie of zelfbehandeling thuis.

Misselijkheid gaat meestal gepaard met ongemak in de borst, bovenbuik of keel. Iemand die misselijk is, kan zich ook duizelig voelen of hoofdpijn hebben. Hoewel de meeste misselijkheid wordt gevolgd door braken, is er ook misselijkheid die niet eindigt met braken. Misselijkheid is meestal niet pijnlijk, maar als het niet wordt gecontroleerd, kan een persoon zwak worden.

Enkele veelvoorkomende oorzaken van misselijkheid en braken

Het gevoel van misselijkheid zelf is eigenlijk gecentreerd in de hersenen, die vervolgens door het lichaam wordt beantwoord in de vorm van braken. Vanwege de vele prikkels die misselijkheid kunnen veroorzaken, is het soms echter niet eenvoudig om de oorzaak van misselijkheid te bepalen, vooral niet als ze langdurig optreden.

Misselijkheid die meestal wordt gevolgd door braken kan worden veroorzaakt door dingen die fysiek of psychisch zijn. Als de oorzaak een fysiek probleem is, kan misselijkheid worden veroorzaakt door aandoeningen van de hersenen of het bovenste spijsverteringskanaal. De organen in het bovenste spijsverteringskanaal zijn de slokdarm, maag, dunne darm, pancreas en galblaas. Naast organen in het spijsverteringsstelsel kan misselijkheid ook ontstaan ​​door ziekten die organen buiten het systeem aantasten.

Verschillende aandoeningen worden vaak geassocieerd met symptomen van misselijkheid, waaronder:

  • Diarree.
  • Verhoogd maagzuur.
  • Koorts.
  • Hoofdpijn.
  • Maag vol gas of een opgeblazen gevoel.
  • Duizeligheid of duizeligheid.
  • Maagpijn.
  • Bijwerkingen van medicijnen, zoals chemotherapie.
  • Zwangerschap.
  • Zeeziekte of reisziekte.
  • Infectie.
  • Drink te veel alcohol.

Frequente misselijkheid kan u ongemakkelijk maken. je weet wel. Misselijkheid en braken kunnen door veel dingen worden veroorzaakt. Als je het huis niet uit kunt om naar de dokter te gaan, download dan onmiddellijk de Alodokter-applicatie. U kunt de experts rechtstreeks vragen. De antwoorden zijn gedetailleerd, de reactie van de arts is ook snel en u hoeft niet in de rij te staan.

Hoe zich te ontdoen van misselijkheid zonder medicijnen?

Misselijkheid kan worden verlicht zonder medicatie. Enkele manieren om op een natuurlijke manier van misselijkheid af te komen die je kunt proberen, namelijk:

  • Drink water

    Als u zich misselijk voelt, drink dan onmiddellijk water. U kunt water, gemberwater, thee of andere vloeistoffen drinken die uw maag comfortabeler kunnen maken. Daarnaast kan voldoende vochtinname ook voorkomen dat je uitdroogt.

  • Eet licht verteerbare voedingsmiddelen

    Het verlichten van misselijkheid kan ook worden gedaan door voedsel te eten dat gemakkelijk verteerbaar is, zoals bananen, rijst, koekjes en pap. Consumeer beetje bij beetje, maar vaak, zodat het voedsel langzaam kan worden verteerd.

  • Vermijd bepaalde voedingsmiddelen en dranken

    Vermijd gefrituurd voedsel, gekruid voedsel, koffie en frisdranken totdat de misselijkheid afneemt. Soms kan de penetrante geur van bepaalde voedingsmiddelen of dranken ook misselijkheid veroorzaken. Daarom is het raadzaam om voedingsmiddelen met sterke geuren te vermijden om te voorkomen dat misselijkheid erger wordt.

  • Gember of gemberdrank consumeren

    In de traditionele geneeskunde is het al lang bekend dat gember misselijkheid verlicht, zelfs bij zwangere vrouwen. Aangenomen wordt dat de chemicaliën in gember het zenuwstelsel, de maag en de darmen aantasten om misselijkheid te helpen verminderen.

  • Liggen

    Trainen als u misselijk bent, kan de misselijkheid verergeren en tot braken leiden. Stop daarom eerst de activiteit en rust in een zittende of liggende positie. Probeer je hoofd hoger te houden dan de rest van je lichaam.

Meestal verdwijnt de misselijkheid binnen een paar uur. Als de bovenstaande methoden om misselijkheid te elimineren echter niet werken om de misselijkheid die u voelt te verlichten, moet u onmiddellijk een arts raadplegen om de juiste behandeling te krijgen.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found