Prediabetes - Symptomen, oorzaken en behandeling

Prediabetes is een aandoening waarbij de bloedsuikerspiegel de normale limieten overschrijdt, maar niet zo hoog als bij mensen met diabetes type 2. Deze aandoening kan zich ontwikkelen tot diabetes type 2. als de patiënt zijn levensstijl niet onmiddellijk verandert om gezonder te worden.

Prediabetes veroorzaakt over het algemeen geen symptomen. Daarom moeten mensen die een hoog risico lopen om deze aandoening te krijgen, hun bloedsuikerspiegel regelmatig bij de dokter controleren. Het doel is dat prediabetes zo vroeg mogelijk kan worden opgespoord en behandeld.

Oorzaken van prediabetes

Glucose is een eenvoudige koolhydraat die het lichaam nodig heeft als energiebron. Het grootste deel van de glucose in het lichaam komt uit voedsel. Om glucose in energie te kunnen omzetten, heeft het lichaam de hulp nodig van het hormoon insuline dat door de alvleesklier wordt aangemaakt.

Bij mensen met prediabetes is het proces verstoord. De aandoening kan worden veroorzaakt doordat de alvleesklier niet veel insuline aanmaakt of er ontstaat insulineresistentie.

Als gevolg hiervan hoopt glucose, dat de lichaamscellen zou moeten binnenkomen om te worden omgezet in energie, zich op in de bloedbaan. Als deze aandoening aanhoudt, zal de bloedsuikerspiegel stijgen, zodat mensen met prediabetes diabetes type 2 kunnen ontwikkelen.

Het is niet precies bekend waardoor deze aandoening wordt veroorzaakt. Er zijn echter beschuldigingen dat prediabetes een ziekte is die wordt geërfd van ouders. Onregelmatige fysieke activiteit en overgewicht hebben ook een relatie met het ontstaan ​​van prediabetes.

Prediabetes risicofactoren

Prediabetes kan in principe door iedereen worden ervaren. Er zijn echter verschillende factoren die iemands risico op prediabetes kunnen verhogen, namelijk:

  • Heb een familiegeschiedenis van prediabetes of diabetes
  • Overgewicht hebben
  • Meer dan 45 jaar oud
  • Diabetes hebben tijdens de zwangerschap (zwangerschapsdiabetes)
  • Lijdend aan PCOS
  • Lijdend aan hypertensie
  • Lijdend aan hoog cholesterol
  • Te veel frisdrank, verpakt voedsel, rood vlees en suikerhoudende dranken consumeren
  • Heb een rookgewoonte
  • Niet veel lichaamsbeweging of fysieke activiteit

Symptomen van prediabetes

Onder normale omstandigheden is het suikergehalte in het lichaam 70-99 mg/dL voor het eten en lager dan 140 mg/dL na het eten. Ondertussen zal bij mensen met prediabetes de bloedsuikerspiegel stijgen tot 140-199 mg/dL na het eten.

Prediabetes vertoont over het algemeen geen bepaalde symptomen. Om echter alerter te zijn, moet iemand wiens bloedsuikerspiegel de normale limiet overschrijdt, de symptomen van diabetes type 2 kennen, namelijk:

  • Snel moe
  • Wazig zien
  • Heb vaak dorst en honger
  • Vaker plassen
  • Wonden die niet genezen

Wanneer naar de dokter?

Voer regelmatig bloedsuikercontroles uit bij de arts als u een hoog risico loopt op het ontwikkelen van prediabetes. Vroegtijdig onderzoek is nodig om direct te kunnen behandelen en diabetes type 2 te voorkomen.

Prediabetes Diagnose

Om prediabetes te diagnosticeren, zal de arts vragen stellen over de symptomen en klachten die de patiënt ervaart, evenals de medische geschiedenis van de patiënt en zijn familie. Vervolgens zal de arts een grondig lichamelijk onderzoek uitvoeren.

Er zijn drie bloedonderzoeken die een arts kan doen om erachter te komen of een persoon prediabetes of diabetes type 2 heeft. Deze bloedonderzoeken omvatten:

Nuchtere bloedsuiker (BBP) test

Deze test is bedoeld om de bloedsuikerspiegel op een lege maag te controleren. Voorafgaand aan de test wordt de patiënt gevraagd om 8 uur te vasten.

Bij deze test wordt de bloedsuikerspiegel van de patiënt als normaal beschouwd als deze nog steeds lager is dan 100 mg/dL, en als prediabetes als deze tussen 100-125 mg/dL ligt. Als de bloedsuikerspiegel 126 mg/dL of meer bereikt, betekent dit dat de patiënt al diabetes type 2 heeft.

Orale glucosetolerantietest (2 uur PP)

Nadat de patiënt een nuchtere bloedsuikertest heeft ondergaan, wordt de patiënt gevraagd om een ​​speciale suikerdrank te consumeren en terug te keren om de bloedsuikerspiegel te controleren na 2 uur drinken van de suikeroplossing.

Bloedsuikerspiegels kunnen als normaal worden beschouwd als de testresultaten lager zijn dan 140 mg/dL, en worden als prediabetes beschouwd als de testresultaten variëren van 140-199 mg/dL. Terwijl de testresultaten die een suikerniveau van 200 mg/dL of meer laten zien, aangeven dat de patiënt al diabetes type 2 heeft.

Hemoglobine A1c (HbA1c)-test

Deze bloedtest is bedoeld om de gemiddelde bloedsuikerspiegel van de laatste 3 maanden te bepalen. Deze test wordt gedaan door het percentage bloedsuiker te meten dat is gehecht aan hemoglobine, het zuurstofdragende eiwit dat aanwezig is in rode bloedcellen.

Patiënten kunnen als normaal worden beschouwd als het HbA1c-niveau lager is dan 5,7%. Een nieuwe patiënt wordt als prediabetes beschouwd als het HbA1c-niveau tussen de 5,7 en 6,4% ligt en wordt geacht diabetes type 2 te hebben als het HbA1c-niveau 6,5% of meer bereikt.

Onderzoek van de geschatte gemiddelde glucose (eAG) kan ook worden gedaan om de gemiddelde bloedsuikerwaarde nauwkeuriger te achterhalen om te bepalen of een persoon prediabetes heeft of niet,

Prediabetes behandeling

Als mensen met prediabetes een hoog risico lopen op diabetes type 2, kan hun arts het medicijn metformine voorschrijven om de bloedsuikerspiegel te verlagen. Artsen kunnen ook medicijnen voorschrijven om de bloeddruk of cholesterol onder controle te houden als er comorbiditeiten optreden, zoals hypertensie of hoog cholesterol.

Complicaties van prediabetes

Als prediabetes niet onmiddellijk wordt behandeld, kan het zich ontwikkelen tot diabetes type 2 en andere gezondheidsproblemen veroorzaken, zoals:

  • Hart-en vaatziekte
  • Infectie
  • Zenuwschade
  • Chronisch nierfalen
  • Verwondingen aan de benen die risico lopen op amputatie
  • Oogbeschadiging en blindheid
  • Hoge cholesterol
  • Hoge bloeddruk
  • Gehoorproblemen
  • ziekte van Alzheimer

Prediabetes Preventie

Prediabetes kan worden voorkomen door een gezonde levensstijl te leiden. Enkele dingen die u kunt doen zijn:

  • Eet een gebalanceerd dieet
  • Regelmatig sporten
  • Behoud het ideale lichaamsgewicht
  • Controleer regelmatig de bloedsuikerspiegel
  • Niet roken

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found