Vallen tijdens het zitten, pijn in het stuitje? Kan gevaar opleveren

Sommige mensen hebben ervaren dat zitten, wat pijn en ongemak in het stuitje veroorzaakt. Er zijn veel oorzaken waardoor iemand kan vallen en zitten, waaronder uitglijden of door een verkeersongeval.

stuitbeen of staartbeen bevindt zich aan het onderste uiteinde van de wervelkolom. Een van de belangrijke functies van het stuitbeen is het ondersteunen en behouden van de stabiliteit van een persoon in een zittende positie. Onderschat daarom de verwonding aan het stuitje niet.

Wanneer we in een zittende positie vallen, kan het stuitje breken, verschuiven of blauwe plekken krijgen. Naast vallen kan een directe slag op het stuitje, bevalling en infectie ook het stuitje beschadigen.

Pijn in het stuitje kan verschillende perioden aanhouden, variërend van een moment tot meer dan twee maanden. Wanneer het stuitje gewond is, treedt de pijn meestal op bij zitten, zitten, staan ​​of lopen.

Pijn in het stuitje kan ook gepaard gaan met andere symptomen, zoals:

  • Blauwe plekken of zwelling in het stuitje of de onderrug.
  • Pijn in de billen die uitstraalt naar de dijen en benen.
  • Pijn in de onderrug.
  • Pijn tijdens stoelgang, het optillen van voorwerpen, bukken of tijdens seks.

Hoe letsel aan het stuitje te behandelen?

De volgende zelfzorgstappen kunnen helpen bij het verlichten van pijn in het stuitbeen:

  • Vermijd te lang zitten op een harde ondergrond.
  • Gebruik een zacht donutkussen om de druk op het stuitje te verminderen. Het gat in het midden van het kussen is handig om te voorkomen dat het gewicht van het lichaam op het stuitje rust dat gewond is.
  • Druk het staartbeengebied samen met ijs gewikkeld in een doek gedurende 15-20 minuten. Doe dit vier keer per dag, een paar dagen nadat je op de grond bent gevallen.
  • Eet regelmatig voedingsmiddelen die veel vezels bevatten om constipatie en harde ontlasting te voorkomen. Wanneer de ontlasting hard is, kan het stuitje pijnlijker worden, vooral als u zich inspant.
  • Neem niet-steroïde pijnstillers, zoals paracetamol, ibuprofen of aspirine, zoals voorgeschreven door uw arts. Vermijd echter het gebruik van dit type medicatie als u een nieraandoening heeft, bloedverdunnende medicijnen gebruikt, een voorgeschiedenis heeft van gastro-intestinale bloedingen of maagproblemen heeft. Raadpleeg daarom altijd een arts voordat u dit type medicijn gebruikt.

Pijn in het stuitje kan over het algemeen worden behandeld met de bovenstaande stappen. Als de pijn echter ernstig genoeg is, moet deze door een arts worden behandeld.

Niet zelden vereist pijn in het stuitje na het vallen fysiotherapie en medicatie van een arts. Als de gebruikelijke behandeling niet werkt, kan een procedure voor het verwijderen van het staartbeen (coccygectomie) kan een van de behandelingen zijn om pijn als gevolg van staartbeenletsel te verminderen.

Raadpleeg onmiddellijk een arts als u een impact op uw stuitje ervaart of op de grond valt. Met een vroege behandeling kan ernstigere schade aan het staartbeen worden voorkomen.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found