optimusveterinaria.com

Keelpijn tijdens de zwangerschap kan verschillende oorzaken hebben, waaronder het immuunsysteem dat de neiging heeft om tijdens de zwangerschap af te nemen. Deze aandoening veroorzaakt vaak ongemak. Zwangere vrouwen hoeven zich echter geen zorgen te maken, want er zijn verschillende manieren om met een zere keel om te gaan die u kunt proberen.

Keelpijn tijdens de zwangerschap kan door verschillende dingen worden veroorzaakt en de behandeling is afhankelijk van de onderliggende oorzaak. Behandelingsstappen zijn echter over het algemeen gericht op het verlichten van het veroorzaakte ongemak.

Daarom is het belangrijk om de oorzaak van keelpijn tijdens de zwangerschap te kennen, zodat behandelings- en preventiemaatregelen kunnen worden genomen. Zo kunnen zwangere vrouwen tijdens de zwangerschap comfortabeler zijn.

Oorzaken van keelpijn tijdens de zwangerschap

Eerder is al genoemd dat keelpijn tijdens de zwangerschap door verschillende dingen kan worden veroorzaakt. De volgende zijn enkele van de oorzaken:

Infectie

Keelpijn tijdens de zwangerschap kan worden veroorzaakt door bacteriële, virale en schimmelinfecties. Deze infectie kan keelpijn veroorzaken, pijn in de keel en ongemak bij zwangere vrouwen veroorzaken.

Maagzuur stijgt

Tussen de keel en de maag bevindt zich een ringvormige spier die zich ontspant bij het doorslikken van voedsel, waardoor voedsel in de maag kan komen.

De niveaus van het hormoon progesteron die tijdens de zwangerschap stijgen, kunnen echter de spierkracht verminderen en maagzuur doen stijgen. Dit is wat een zere keel kan veroorzaken bij zwangere vrouwen.

Grap

Braken tijdens de zwangerschap kan worden beïnvloed door verhoogde hormoonspiegels. In ernstigere omstandigheden kunnen verhoogde hormoonspiegels ervoor zorgen dat zwangere vrouwen overmatig braken. Deze aandoening staat bekend als hyperemesis gravidarum.

Na verloop van tijd kan braken ervoor zorgen dat de keel van de zwangere vrouw pijn doet en een zere keel veroorzaakt.

Naast de bovengenoemde aandoeningen kan keelpijn bij zwangere vrouwen ook worden veroorzaakt door wonden of verwondingen in de keel als gevolg van voedsel zoals vissenstekels of veelvuldig geschreeuw. Zwangere vrouwen met astma kunnen ook een zere keel krijgen als hun astma terugkeert.

Niet alleen ongemak, keelpijn bij zwangere vrouwen gaat soms gepaard met verschillende symptomen, zoals:

• Zere of jeukende keel
• Nek doet pijn wanneer ingedrukt of vastgehouden
• Verkoudheid, hoesten en niezen
• Hoofdpijn
• pijnen
• Verminderde eetlust
• Slechte adem
• Koorts

De pijn in de keel kan toenemen bij het slikken of spreken. De keel of amandelen zullen rood lijken of pus om zich heen hebben. Deze aandoening komt vaker voor bij keelontsteking veroorzaakt door bacteriën.

Hoe een zere keel tijdens de zwangerschap te overwinnen?

Als zwangere vrouwen keelpijn hebben, zijn hier enkele behandelingen die thuis kunnen worden gedaan:

Gorgelen met zout water

Je kunt zout water als mondspoeling gebruiken. De voordelen van gorgelen met zout water kunnen jeuk in de keel verlichten, bacteriën doden, zwelling en dunner slijm verminderen.

Hoe je het maakt is vrij eenvoudig, namelijk door een halve theelepel zout op te lossen in een glas warm water. Gorgel regelmatig om de 3 uur of zo.

Gebruik een mengsel van citroen en honing

Het gebruik van een mengsel van citroenwater en honing als middel tegen keelpijn tijdens de zwangerschap kan een optie zijn. De methode is heel eenvoudig, dat wil zeggen, voeg gewoon een schijfje citroen en honing toe aan warme thee.

Een onderzoek toont aan dat honing een effectief ingrediënt kan zijn in het wondgenezingsproces. Daarom kan honing de genezing van een zere keel versnellen.

Drink veel water

Meer water drinken kan het slijm losmaken en de keel verzachten. Niet alleen dat, het voldoen aan de behoeften van lichaamsvloeistoffen kan ook voorkomen dat zwangere vrouwen het risico op uitdroging lopen. Aarzel daarom niet om veel water te drinken.

Keelpijn voorkomen tijdens de zwangerschap?

Om keelpijn tijdens de zwangerschap te voorkomen, zijn er verschillende preventieve maatregelen die zwangere vrouwen kunnen nemen, waaronder:

1. Zorg voor voldoende rust en vermijd stress

Zwangere vrouwen wordt geadviseerd voldoende rust te nemen en stress te vermijden, zodat het immuunsysteem toeneemt. Een verhoogd immuunsysteem kan voorkomen dat zwangere vrouwen ziek worden door infecties, waaronder keelpijn.

2. Consumptie van voedzaam voedsel

Het eten van voedzaam voedsel tijdens de zwangerschap is niet alleen goed voor de groei en ontwikkeling van de foetus, maar ook voor de gezondheidstoestand van zwangere vrouwen. Sommige soorten voedsel die goed zijn voor zwangere vrouwen om te eten, zijn fruit en groenten.

Het gehalte aan vitamines en mineralen in fruit en groenten kan het vermogen van het lichaam vergroten om ziektekiemen te bestrijden die infecties veroorzaken.

3. Neem regelmatig zwangerschapsvitamines

Om de zwangerschapsomstandigheden te behouden, kunnen zwangere vrouwen prenatale vitamines nemen, vooral in het eerste trimester. Voordat zwangere vrouwen zwangerschapsvitamines nemen, moet u echter eerst een arts raadplegen om de juiste dosis te achterhalen.

4. Was altijd je handen

Regelmatig handen wassen kan het risico op overdracht van ziekten voorkomen. Maak er een gewoonte van om je handen te wassen voor en na het eten, na toiletgebruik en na niezen en hoesten.

5. Vermijd contact met zieke mensen

Een poging om het risico van overdracht van ziektekiemen die keelpijn veroorzaken te voorkomen, is het vermijden van direct contact met mensen met keelpijn. Vermijd daarnaast het delen van eetgerei zoals borden en glazen met mensen met keelpijn.

Keelpijn tijdens de zwangerschap komt vaak voor. Zwangere vrouwen moeten echter altijd een gezond lichaam behouden, vooral in het eerste trimester van de zwangerschap. Dit komt omdat de organen van de baby zich beginnen te vormen en voldoende voeding nodig hebben.

Als sommige van de bovenstaande methoden zijn toegepast, maar de keelpijn niet weggaat of zelfs gepaard gaat met symptomen van moeite met slikken en ademen, raadpleeg dan onmiddellijk een arts. De arts zal een onderzoek uitvoeren en de juiste en veilige behandeling voor zwangere vrouwen bepalen.