optimusveterinaria.com

Naast de overleving van planten zijn de voordelen van chlorofyl voor de menselijke gezondheid even belangrijk. Chlorofyl bevat veel natuurlijke verbindingen die verschillende soorten ziekten kunnen helpen voorkomen.

Chlorofyl is een natuurlijke groene kleurstof in planten die dient om energie uit zonlicht te absorberen. De gezondheidsvoordelen van chlorofyl kunnen worden verkregen uit een verscheidenheid aan groene bladgroenten, zoals spinazie of tarwegras.tarwegras).

Je kunt op eenvoudige manieren genieten van chlorofyl, zoals het maken van sap, roerbakgroenten of soep. In feite zijn er nu veel supplementen die hoge niveaus van chlorofyl bieden.

Verschillende voordelen van chlorofyl voor de gezondheid

Chlorofyl bevat vitamines, antioxidanten en verschillende ziektebestrijdende componenten. Enkele van de gezondheidsvoordelen van chlorofyl die u niet mag missen, zijn:

1. Verbeter ontgifting en voorkom kanker

Van chlorofyl is aangetoond dat het het vermogen van de lever verhoogt om het lichaam op natuurlijke wijze te reinigen van gifstoffen, schadelijke stoffen of metabolische afvalstoffen. Dit proces staat bekend als ontgifting.

Verschillende onderzoeken hebben ook aangetoond dat een effectievere ontgifting door de consumptie van chlorofyl leverbeschadiging en kanker van het spijsverteringsstelsel, met name leverkanker, kan voorkomen.

2. Bestrijdt acne

Het is klinisch bewezen dat het gehalte aan natuurlijke antioxidanten, ontstekingsremmende en antibacteriële effecten in chlorofyl goede voordelen biedt voor de gezondheid van de huid. Chlorofyl wordt als effectief beschouwd bij het verminderen van ontstekingen als gevolg van bacteriegroei, de meest voorkomende oorzaak van acne.

U kunt deze voordelen maximaal krijgen door 2 keer per dag chlorofyl in de vorm van een gel te gebruiken. Onderzoek toont aan dat het gebruik van chlorofylgel gedurende 3 weken de huidcondities met acne en grote poriën kan verbeteren.

3. Afvallen

Een aantal onderzoeken heeft ook aangetoond dat het nemen van chlorofylsupplementen de voedselinname van een persoon kan verminderen, terwijl het sneller een gevoel van volheid creëert door de niveaus van hongerhormonen in het lichaam te reguleren.

Als het op de lange termijn wordt geconsumeerd, kan dit effect de dagelijkse calorie-inname onderdrukken en uiteindelijk leiden tot gewichtsverlies. Bovendien is aangetoond dat chlorofylsupplementen het slechte cholesterolgehalte in het lichaam verlagen, zodat ze ook goed zijn voor het voorkomen van hartaandoeningen.

4. Verhoog de productie van rode bloedcellen

Van chlorofyl wordt gedacht dat het de productie en kwaliteit van rode bloedcellen verhoogt. De voordelen van chlorofyl op deze worden bewezen door onderzoek naar de consumptie van tarwegras (tarwegras) met 70% chlorofyl door patiënten met thalassemie of rode bloedcelaandoeningen.

In deze studie werd gevonden dat patiënten die een dieet met veel chlorofyl aten, minder bloedtransfusies nodig hadden dan voorheen. Dit kan de kwaliteit van leven verbeteren van patiënten die eerder meerdere transfusies in de directe nabijheid moesten ondergaan.

Naast de bovengenoemde, zijn er nog veel meer gezondheidsvoordelen van chlorofyl, waaronder het verbeteren van de spijsvertering, het overwinnen van constipatie, het verlichten van ontstekingen, het voorkomen van lichaamsgeur en het vertragen van veroudering.

Deze voordelen vereisen echter nog verder onderzoek.

Als je van de voordelen van chlorofyl wilt profiteren, kun je groene groentesappen maken die rijk zijn aan chlorofyl of direct chlorofylsupplementen nemen. Voordat u echter chlorofylsupplementen probeert, is het een goed idee om eerst een arts te raadplegen, vooral als u medicijnen gebruikt voor bepaalde aandoeningen.