optimusveterinaria.com

Masturbatie bij vrouwen is volgens de medische visie een normale seksuele activiteit en relatief veilig als het op de juiste manier wordt gedaan. Dames, Om zowel veilig als bevredigend te blijven, moet je hier de juiste technieken voor vrouwelijke masturbatie leren.

Masturbatie (masturbatie) bij vrouwen wordt over het algemeen gedaan door intieme gebieden, zoals de clitoris en de vagina, aan te raken en te spelen. Dit deel is het gevoelige gebied van een vrouw dat opwinding kan opwekken en seksuele bevrediging kan veroorzaken, wanneer het op de juiste manier wordt gestimuleerd.

Naast het aanraken en bespelen van de clitoris en vagina met de handen, kan masturbatie bij vrouwen ook plaatsvinden door in de borsten te knijpen en met de tepels te spelen, of door gebruik te maken van sekshulpmiddelen.

Tips om masturbatie bij vrouwen bevredigender te maken

Als eerste stap moet je eerst alle taboe-gevoelens, schaamte, schuldgevoelens of gedachten die je ongemakkelijk maken bij het masturberen loslaten.

Probeer positiever te denken dat masturbatie normaal is om te doen. Naast het kunnen brengen van plezier, kan masturbatie ook een aantal voordelen bieden, zoals het verlichten van stress, het verbeteren van de stemming en het beter slapen.

Plan indien nodig wanneer en hoe je gaat masturberen. Zorg ervoor dat niemand je tijd onderbreekt terwijl je het doet, oké? Ladies!

Om ervoor te zorgen dat masturbatie bevredigender aanvoelt, volgen hier enkele tips voor masturbatie die je kunt doen:

1. Begin tijdens het douchen

Comfortabel en gezond masturberen moet worden gedaan wanneer het lichaam schoon is. Om meer ontspannen te zijn, kunt u proberen een bad te nemen terwijl u aromatherapie gebruikt. Wrijf de zeep goed op het lichaam en stimuleer daarna de borsten en intieme delen tijdens het baden.

2. Doe het op een handige plek

Na het baden kun je de masturbatiesessie voortzetten naar de slaapkamer onder begeleiding van je favoriete muziek. Ga op het bed of de bank liggen, spreid dan je benen en gebruik de spiegel om je intieme zone te zien.

Geef vervolgens stimulatie aan het vaginale en clitorale gebied door een veilig glijmiddel te gebruiken. Als er geen glijmiddel is, kunt u ook speeksel gebruiken.

3. Probeer bekkenbodemoefeningen

Probeer afwisselend de bekkenbodemspieren aan te spannen en te ontspannen en geniet van de sensatie. Probeer tegelijkertijd een paar vingers in de vagina te steken en stimuleer beurtelings de clitoris, borsten, tepels of andere gevoelige lichaamsdelen. Voel het gevoel totdat het een climax bereikt.

4. Doe masturbatie ontspannen en kalm

Masturbatie zal comfortabeler aanvoelen als het nonchalant en niet gehaast wordt gedaan. Stimuleer terwijl je seksueel fantaseert, bijvoorbeeld door de liefde te bedrijven met de man van je dromen of romantische plekken die je wilt bezoeken.

5. Stel je je seksfantasieën voor

Je kunt ook masturberen terwijl je een film kijkt of erotische foto's bekijkt. Niet alleen dat, masturberen tijdens het lezen van erotische romans kan ook de seksuele bevrediging van een vrouw vergroten.

6. Varieer met seksspeeltjes

Als je niet tevreden genoeg bent om met je vingers te stimuleren, kun je seksuele hulpmiddelen gebruiken of seksspeeltjes, als vibrator, ben wa ballen, en dildo of siliconen penis om genotsensatie en seksuele bevrediging te krijgen.

Om ervoor te zorgen dat deze masturbatiesessie veilig blijft en het risico op ziekten, zoals urineweginfecties, voorkomt, moet u persoonlijke hygiëne handhaven, ja, Dames. Dit zijn de tips:

• Reinig het lichaam en de intieme delen voor en na het masturberen.
• Handen wassen voor en na masturbatie
• Als je wilt gebruiken seksspeeltjesZorg er eerst voor dat het schoon is. Wassen seksspeeltjes voor en na gebruik. Tijdens gebruik seksspeelgoed zal van het ene deel van het lichaam naar het andere gaan, er moet ook worden gewassen.
• niet gebruiken seksspeeltjes afwisselen met anderen. Beter niet gebruiken seksspeeltjes op dezelfde manier om de vagina en anus te stimuleren.

Als het goed wordt gedaan, kan de gemiddelde vrouw tijdens het masturberen in ongeveer 8-10 minuten een orgasme bereiken.

Hoewel masturbatie een normale en plezierige seksuele activiteit is, moet masturbatie voorzichtig gebeuren om geen pijn of letsel aan de geslachtsdelen te veroorzaken.

Als je advies en tips nodig hebt over masturbatie bij vrouwen of manieren om seksuele bevrediging te bereiken, is het raadzaam om een ​​psycholoog of arts te raadplegen.