10 voordelen van aloë vera voor de gezondheid

Er zijn verschillende voordelenAloë vera voor gezondheid en schoonheid. Geen wonder dat dezelfde plant bekend bij de naam aloë vera dit het is lang geledengebruikt om te overwinnen verscheidene gezondheidsproblemen, variërend van huidziekte totconstipatie.

Een van de meest populaire voordelen van aloë vera de laatste tijd is het hydrateren van de huid. Het bewijs, veel schoonheidsproducten die aloë vera maken als een natuurlijk ingrediënt om de droge huid te behandelen. Daarnaast zijn er veel voordelen van aloë vera voor de gezondheid die jammer zijn om te missen.

Verschillende voordelen van Aloë Vera

Hier zijn de voordelen van aloë vera of aloë vera voor je gezondheid:

1. Een droge huid overwinnen

Het aanbrengen van aloë vera op de huid kan helpen bij de behandeling van een droge huid. Dit komt omdat aloë vera mineralen, enzymen, antioxidanten, vitamine A, C en E bevat die goed zijn voor het versterken van de beschermende laag van de huid zodat deze de huid vochtiger kan maken.

2. Weg met acne

Onderzoek toont aan dat het aanbrengen van aloë vera-gel 's ochtends en' s avonds, samen met een voorgeschreven anti-acnemedicijn, acne met ongeveer 35 procent kan verminderen.

De voordelen van aloë vera voor de behandeling van acne kunnen worden verkregen dankzij het gehalte aan salicylzuur en andere antiseptische verbindingen die kunnen helpen bij het doden van acne-veroorzakende bacteriën.

3. Reiniging verzinnen

Voor degenen onder u met een gevoelige huid, kan aloë vera worden gebruikt als alternatief voor reiniging verzinnen zonder irritatie. Met zijn gelachtige textuur kan aloë vera make-up oplossen terwijl het de huid hydrateert.

4. Gezwollen ogen overwinnen

Hoewel er meer onderzoek nodig is, wordt aangenomen dat het aanbrengen van aloë vera op het gebied onder de ogen helpt bij de behandeling van gezwollen ogen. Men denkt dat dit komt omdat aloë vera het vermogen heeft om de bloedstroom te verhogen, zodat het de beweging van opgehoopte vloeistof kan versnellen.

5. Versnel de wondgenezing

Veel onderzoeken hebben aangetoond dat het aanbrengen van aloë vera-gel of crème op de huid het genezingsproces van kleine (1e en 2e graads) brandwonden kan versnellen. Uit een onderzoek bleek zelfs dat aloë vera effectiever was dan zalven die gewoonlijk worden voorgeschreven voor kleine brandwonden.

6. Ontlast gjeuk en uitslag chronisch

Sommige chronische ziekten veroorzaakt door een ontsteking kunnen jeuk in de huid en mond veroorzaken. Dit kan natuurlijk interfereren met eten, drinken en algemeen comfort.

Volgens onderzoek kan het gebruik van mondwater met aloë vera-gel 3 keer per dag gedurende 3 maanden helpen om jeuk en uitslag in de mond te verminderen. Dezelfde voordelen kunnen ook worden verkregen als aloë vera-gel gedurende 2 maanden 2 keer per dag op de huid wordt aangebracht.

7. Help herstel koude middag

Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat crèmes met aloë vera-extract het genezingsproces kunnen versnellen koude middag of zweren veroorzaakt door het herpes simplex-virus. Behalve dat het vochtinbrengend is, kan dit voordeel worden verkregen omdat aloë vera antivirale eigenschappen heeft, zodat het kan helpen het herpesvirus te bestrijden.

8. P overwinnensoriasis

Het gebruik van crèmes met aloë vera zou ook huidplaques verminderen die door psoriasis ontstaan. In feite wordt aangenomen dat aloë vera-crème effectiever is dan triamcinolon vaak voorgeschreven voor psoriasis. Er moet echter nog verder onderzoek worden gedaan.

9. Verlaagt de bloedsuikerspiegel

Aloë vera heeft het potentieel om een ​​diabetesmedicijn te zijn, omdat een onderzoek aantoont dat dagelijkse consumptie van aloë vera-extract kan helpen de bloedsuikerspiegel te verlagen bij mensen met type 2-diabetes.

Het gebruik ervan moet echter met voorzichtigheid worden gebruikt, want als het samen met diabetesmedicijnen wordt ingenomen, kan de bloedglucose in grote hoeveelheden dalen, zodat het de gezondheid daadwerkelijk in gevaar kan brengen.

10. Vlotte ontlasting

De voordelen van deze laatste aloë vera zijn bij veel mensen al lang bekend. De latex in aloë vera-gel staat bekend als een laxeermiddel. Het gebruik ervan moet echter met de nodige voorzichtigheid gebeuren, omdat het ook bijwerkingen kan veroorzaken in de vorm van diarree.

Pas op Bijwerkingen van Aloë Vera

Hoewel het veel voordelen met zich meebrengt, zijn er bijwerkingen die kunnen ontstaan ​​door het gebruik van aloë vera. Op de huid zijn bijvoorbeeld allergische reacties mogelijk wanneer aloë vera wordt aangebracht. Deze allergische reactie wordt meestal ervaren door mensen die ook allergisch zijn voor knoflook, uien en tulpen.

Consumptie van grote hoeveelheden aloë vera-latex kan ook maagpijn en krampen veroorzaken. Op de lange termijn kan het zelfs leiden tot diarree, gewichtsverlies, nierproblemen, spierzwakte, bloed dat urine bevat, tot hartproblemen.

Gebruik daarom niet achteloos aloë vera-gel of latexproducten. U wordt geadviseerd om de informatie op de verpakking te lezen om bijwerkingen te voorkomen.

Groepen mensen die geen gel of latex van aloë vera mogen consumeren, zijn onder meer:

  • Zwangere vrouwen, omdat het het risico op een miskraam en foetale afwijkingen verhoogt
  • Kinderen jonger dan 12 jaar, vanwege het risico op het veroorzaken van maagpijn, krampen of diarree
  • Patiënten die binnen de komende 2 weken een operatie moeten ondergaan, vanwege het risico op verstoring van de bloedsuikerspiegel tijdens en na de operatie
  • Patiënten met aambeien, nierfalen of darmontsteking, omdat het deze aandoeningen kan verergeren

Aloë vera kan veel voordelen bieden voor gezondheid en schoonheid. Voor uitwendig gebruik is aloë vera over het algemeen veilig. Wees je echter bewust van het risico op allergieën en zorg ervoor dat de producten die je gebruikt goedgekeurd zijn door BPOM.

Ook moet u voorzichtig zijn als u aloë vera als alternatieve behandeling of aanvullende behandeling naast de medicatie van de arts wilt gebruiken. Als u bepaalde medische aandoeningen heeft, raadpleeg dan eerst uw arts voordat u producten of kruidengeneesmiddelen gebruikt die aloë vera bevatten.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found