Voedselkeuzes voor kinderen met diarree, belangrijk voor ouders om te weten

Als je kleintje diarree heeft, moet moeder selectiever zijn bij het geven van het voedsel dat ze zal consumeren. De reden is dat voedsel voor kinderen met diarree belangrijk is om te geven, zodat de lichaamsvocht- en voedingsbehoeften nog steeds worden vervuld. Als je de verkeerde voeding geeft, kan de toestand van je kleintje verslechteren.

Diarree is eigenlijk een van de natuurlijke manieren van het lichaam om zich te ontdoen van ziektekiemen, virussen of schadelijke stoffen die het spijsverteringskanaal binnendringen. Bij kinderen is de meest voorkomende oorzaak van diarree een rotavirusinfectie.

Bij diarree kan een kind verschillende symptomen ervaren in de vorm van dunne of dunne ontlasting, meer dan 3 keer per dag ontlasting, buikpijn, duizeligheid en zwakte, misselijkheid en braken en koorts.

Diarree veroorzaakt door een virale infectie verdwijnt vaak vanzelf binnen 2-5 dagen. Door deze aandoening kan het kind er echter zwak en uitgedroogd uitzien.

Daarom is het belangrijk dat moeders je kleintje voldoende eten en drinken geven om te voorkomen dat hij uitdroogt. Verschillende voedselkeuzes voor kinderen met diarree kunnen ook helpen de symptomen van diarree te verlichten die door de kleine worden gevoeld.

Voorgestelde voedingsmiddelen voor kinderen met diarree

Zoals eerder uitgelegd, hoewel de meeste diarree binnen een paar dagen vanzelf verdwijnt, moeten ouders alert zijn in het omgaan met diarree bij kinderen. Een van de belangrijke stappen bij de zorg voor een kind met diarree is om kinderen met diarree voldoende vocht en goed voedsel te geven.

Als u diarreemedicatie aan kinderen geeft, moet u eerst een arts raadplegen. De reden is dat het geven van medicijnen tegen diarree aan kinderen moet worden aangepast aan de oorzaken, symptomen die optreden en de algehele gezondheidstoestand van het kind.

Als de baby of het kind nog borstvoeding geeft, kan hij nog regelmatig of elke keer als hij braakt en diarree heeft, moedermelk (ASI) krijgen.

Kinderen die al vast voedsel kunnen eten (ouder dan 6 maanden), kunnen water, moedermelk en dranken die elektrolyten bevatten, zoals kokoswater, krijgen om uitdroging te voorkomen. Het is echter niet aan te raden voor moeders om vruchtensap te geven, omdat het de ontlasting van de kleine kan verdunnen.

Daarnaast zijn er verschillende soorten voedsel die goed zijn voor kinderen om te eten als ze diarree hebben, waaronder:

  • Rijst of pap
  • Brood
  • Gekookte eieren
  • Soep
  • Gekookte of gepofte aardappel of zoete aardappel
  • Gekookte groenten, zoals wortelen, champignons of kikkererwten
  • Rundvlees, kip of vis, gaar gekookt

Niet alleen sommige van de bovenstaande voedingsmiddelen, kinderen kunnen ook eten of drinken krijgen dat probiotica bevat, zoals yoghurt.

Ondertussen zijn sommige soorten voedsel die kinderen moeten vermijden als ze diarree hebben, gefrituurd voedsel, vettig voedsel, verwerkt of fastfood en gebak.

Vermijd ook het geven van fruit en groenten die gas kunnen veroorzaken, zoals broccoli, paprika, maïs, erwten en bessen.

Door een goed patroon van eten en drinken te volgen, geneest diarree meestal binnen een paar dagen. In principe moet je de vloeistof die eruit komt elke keer vervangen als je kleintje klaar is met poepen of overgeven.

Als je kleintje geen grote porties kan eten, probeer hem dan kleine porties te geven, maar vaker.

Als de toestand van uw kleintje niet verbetert, kunt u met uw kleintje naar de dokter voor onderzoek. Na onderzoek van uw kind zal de arts de juiste behandeling voor diarree geven, afhankelijk van zijn toestand.

Diarree bij kinderen voorkomen?

Beter voorkomen dan genezen. Dit geldt ook voor kinderen die diarree hebben. Om te voorkomen dat je kleintje diarree krijgt, kun je de volgende stappen ondernemen:

  • Zorg ervoor dat uw kleintje ijverig zijn handen goed wast, vooral na gebruik van het toilet en voor het eten.
  • Was groenten en fruit goed voordat u ze verwerkt en consumeert.
  • Reinig of was kookgerei grondig voor en na gebruik.
  • Geef je kleintje schoon en hygiënisch drinkwater en eten.
  • Zorg ervoor dat het geserveerde eten perfect gaar is.

Diarree bij kinderen geneest meestal binnen enkele dagen vanzelf, zolang de kleine nog voldoende eten en drinken krijgt. U moet echter nog steeds waakzaam zijn als uw kleintje de volgende tekenen en symptomen ervaart:

  • Waterige ontlasting meer dan 4 keer in 8 uur
  • Diarree duurt langer dan 3 dagen
  • Ziet er zo zwak uit
  • Braken gele of groene vloeistof
  • Koorts
  • Bloedvlekken in zijn ontlasting
  • 12 uur niet plassen
  • Lippen zien er erg droog uit of als hij huilt zonder tranen

Onderschat diarree bij kinderen niet, ja Bun. Snelle actie bij het omgaan met deze aandoening, inclusief het verstrekken van de juiste voedselkeuzes voor kinderen met diarree, zal enorm helpen bij het herstelproces van de kleine.

Als uw kleintje niet beter wordt, ook al heeft hij voedsel tegen diarree gekregen, vooral als hij enkele van de bovenstaande symptomen ervaart, breng uw kleintje dan onmiddellijk naar de dokter.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found