Hier zijn de oorzaken van hoog ureum en hoe het te verlagen?

Hoge niveaus van ureum kunnen erop wijzen dat uw nieren niet goed werken. Idealiter functioneren de nieren om ureum via de urine uit het bloed te filteren en te verwijderen. Als het zich ophoopt in het bloed, kan ureum verschillende klachten en gezondheidsproblemen veroorzaken.

Ureum is een bijproduct van de afbraak van eiwitten en aminozuren in de lever. Ureumniveaus kunnen worden gemeten door middel van tests bloed Urea stikstof (BUN). De normale limieten voor ureumgehalten worden onderscheiden naar leeftijd en geslacht.

Hier zijn de details:

  • Volwassen mannen: 8-24 mg/dL
  • Volwassen vrouwen: 6-21 mg/dL
  • Kinderen van 1-17 jaar: 7-20 mg/dL

Ureum is giftig en moet via de nieren uit het lichaam worden verwijderd. De aandoening waarbij het ureumgehalte in het bloed te hoog is (> 50 mg/dl) wordt uremie genoemd. Dit kan vermoeidheid, duizeligheid, misselijkheid, braken en krampen in de benen veroorzaken. Ureumonderzoek wordt meestal opgenomen in het onderzoek van de nierfunctie, waaronder onderzoek van basale ureumstikstof (BUN) en creatininespiegels.

Wat veroorzaakt hoge ureumgehalten?

Er zijn verschillende dingen die hoge ureumspiegels kunnen veroorzaken, waaronder:

  • Overmatige consumptie van eiwitrijk voedsel
  • Ernstige uitdroging
  • Blokkade in de urinewegen
  • Nierfalen
  • Diabetische nefropathie
  • Ernstige brandwonden
  • Bloeding in het maagdarmkanaal
  • Bepaalde antibiotica slikken
  • Zwangerschap

Hoe hoge ureumgehaltes verlagen?

Uremie die niet onmiddellijk wordt behandeld, kan u schaden. Daarom zijn er verschillende manieren om hoge niveaus van ureum te verminderen, namelijk:

1. Voldoen aan de inname van lichaamsvloeistof

Gebrek aan vochtinname zorgt er niet alleen voor dat u gemakkelijk uitgedroogd raakt, maar kan ook hoge niveaus van ureum in het bloed veroorzaken. De reden is dat water nodig is als drager van reststoffen uit het bloed en vervolgens door de nieren in de urine wordt gefilterd. Als het lichaam een ​​tekort aan water heeft, wordt de filtering van afvalstoffen in de nieren belemmerd.

Naast uitdroging kunnen hoge ureumspiegels ook worden veroorzaakt door nierfalen. In deze toestand moet de hoeveelheid water die het lichaam binnenkomt zorgvuldig worden berekend. Als u nierfalen heeft, vraag dan aan uw arts hoeveel vloeistof u elke dag moet drinken.

2. Beperk de eiwitinname

Het eten van eiwitrijk voedsel is goed voor het lichaam. Aan de andere kant verhoogt een overmatige eiwitconsumptie ook het eiwitafbraakproces, waardoor het ureumgehalte in het bloed stijgt. Daarom moet u de eiwitinname beperken om het ureumgehalte in het bloed te verminderen.

Over het algemeen heeft een persoon ongeveer 50-60 gram eiwit per dag nodig. Deze hoeveelheid komt overeen met 200 gram kipfilet zonder been.

3. Eet veel vezels

Niet alleen het voorkomen van constipatie, het is ook aangetoond dat consumptie van vezelrijk voedsel het ureumgehalte kan verlagen, zelfs bij patiënten met nierfalen. Dit is de reden waarom mensen met chronische nierziekte worden aangemoedigd om vezelrijk voedsel te eten.

Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vezels zijn onder andere volkoren granen, fruit, groenten en noten.

Hoge niveaus van ureum duiden niet altijd op een ziekte, het kan ook komen door het voedsel dat u eet of omdat u zwanger bent. Als uw BUN-onderzoek hoog is, moet u een arts raadplegen om te bepalen of er een vermoeden van een ziekte is.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found