optimusveterinaria.com

Havermout wordt over het algemeen geconsumeerd als ontbijtmenu. Er zijn echter veel voordelen van havermout voor het gezicht en de huid, je weet wel, variërend van het overwinnen van een droge huid tot een jeukende huid. Deze voordelen kunnen worden verkregen uit de verschillende voedingsstoffen in havermout.

Haver zijn granen afkomstig van de tarweplant (Avena sativa). Deze plant kan worden verwerkt tot verschillende soorten voedsel, waaronder tarwepap of havermout.

Van havermout is bekend dat het gezond is voor het lichaam vanwege het hoge gehalte aan vezels en antioxidanten. Havermout is niet alleen goed voor het lichaam, maar bevat ook veel antioxidanten en een aantal stoffen met ontstekingsremmende effecten, waardoor het de huid kan hydrateren en gezonde huidcellen kan behouden.

Verschillende voordelen van havermout voor gezicht

Het volgende is een rij van de voordelen van havermout voor het gezicht:

1. Hydraterende gezichtshuid

Het is bewezen dat havermout het natuurlijke vocht in de huidlaag kan herstellen en gehydrateerd kan houden. Dit effect maakt havermout goed te gebruiken als een natuurlijke vochtinbrengende crème voor het gezicht en de huid.

Je kunt havermout gebruiken als masker, gezichtsreiniger en huidreiniger, of een vochtinbrengende crème gebruiken die havermout bevat om de voordelen van havermout te benutten.

2. Verlicht huidirritatie

Havermout bevat antioxidanten en ontstekingsremmende stoffen die kunnen helpen bij de behandeling van ontstekingen van de huid. Verschillende onderzoeken hebben ook aangetoond dat havermout in staat is om droge, ruwe en schilferige huidaandoeningen te herstellen, evenals irritatie en jeuk op een huid met eczeem, allergieën of dermatitis te verlichten.

3. Beschermt de huid tegen de effecten van UV-stralen

Ultraviolette (UV) stralen van de zon kunnen de huid beschadigen als de huid vaak langdurig aan de zon wordt blootgesteld. Deze effecten kunnen echter verdwijnen als u vaak zonnebrandcrème gebruikt en de zonnetijd of blootstelling aan de zon beperkt.

Daarnaast kun je havermout ook gebruiken om de huid te beschermen tegen de effecten van UV-stralen. Van havermout is bekend dat het stoffen bevat die huidcellen kunnen beschermen tegen schade veroorzaakt door langdurige blootstelling aan de zon, terwijl de huid gehydrateerd en zacht blijft.

4. Verminder rimpels

Havermout bevat antioxidanten en verschillende stoffen die een anti-aging effect hebben. Het is bekend dat de inhoud goed is voor het vertragen van huidveroudering en het voorkomen van de vorming van rimpels of rimpels op de gezichtshuid.

Havermout kan ook de vorming van nieuw huidweefsel stimuleren en heeft een hydraterende werking op de huid, waardoor rimpels minder zichtbaar lijken.

5. Verwijdert dode huidcellen

Havermout is een van de ingrediënten schrobben Het is een natuurlijke stof die werkt om dode huidcellen en vuil van het huidoppervlak te verwijderen. De zachte textuur reinigt de huid zonder deze van vocht te ontdoen.

6. Zorgen voor een gevoelige huid

Havermout is veilig voor gebruik door eigenaren van een gevoelige huid omdat de kans op allergieën erg laag is. Een droge huid, jeuk en roodheid veroorzaakt door het gebruik van producten die niet geschikt zijn voor het huidtype, kunnen worden verlicht door crèmes, maskers of huidreinigers te gebruiken die havermout bevatten.

Er zijn er echter die allergisch zijn voor havermout. Als je last krijgt van jeuk, een droge huid of netelroos na het gebruik van havermout, dan is dat een teken dat je allergisch bent voor havermout en niet geschikt bent om dit ingrediënt te gebruiken.

Hoe maak je een havermoutmasker?

Regelmatig een gezichtsmasker gebruiken is een manier om de voordelen van havermout voor het gezicht te krijgen. Er zijn verschillende recepten voor gezichtsmaskers van havermout die goedkoop en makkelijk te maken zijn, namelijk:

Havermout en yoghurt masker

Yoghurt bevat melkzuur dat kan helpen dode huidcellen te verwijderen, terwijl jojoba-olie de huid kan hydrateren zonder de poriën te verstoppen.

Ingrediënten:

• 2 eetlepels havermout
• 1 eetlepel gewone yoghurt
• 1 eetlepel jojoba-olie of kokosolie

Hoe te maken en te gebruiken:

1. Maal of pureer de havermout tot een gladde massa.
2. Meng alle bovenstaande ingrediënten tot een masker.
3. Breng aan op de huid met cirkelvormige bewegingen om dode huidcellen te verwijderen en laat het een paar minuten staan ​​totdat het masker droog is.
4. Spoel af met warm water.

Havermout en honing masker

Honing is antibacterieel, dus het kan helpen bij de behandeling van acne terwijl het de huid hydrateert.

Ingrediënten:

• 200 gram havermout
• 2 eetlepels honing
• 2 eetlepels jojoba-olie

Hoe te gebruiken:

1. Maal of pureer de tarwekiemen tot een gladde massa.
2. Meng honing en jojoba-olie met gemalen havermout.
3. Aanbrengen op de huid met cirkelvormige bewegingen en laten staan ​​tot het droog is.
4. Spoel af met warm water.

Havermout en bananen masker

Bananen bevatten kalium, vitamine C en vitamine A. Deze vrucht bevat ook: silica, een soort mineraal dat de aanmaak van collageen kan ondersteunen zodat de huid soepel en zacht blijft.

Ingrediënten:

• 1 plak banaan
• 2 eetlepels havermout
• 1 eetlepel yoghurt

Hoe te gebruiken:

1. Prak de bananen met een vork.
2. Maal of pureer de havermout tot een gladde massa.
3. Meng alle bovenstaande ingrediënten.
4. Aanbrengen op de huid met cirkelvormige bewegingen en laten staan ​​tot het droog is.
5. Spoel af met warm water.

Naast het gezicht kan havermout ook op de huid van het lichaam worden gebruikt. De truc, pureer 200 gram havermout tot een poeder. Meng de gepureerde havermout in een bad met warm water en roer tot het is opgelost.

Gebruik de havermoutoplossing om 15-20 minuten te weken. Je kunt ook een havermoutoplossing gebruiken om de huid te scrubben zoals je zou gebruiken schrobben lichaam.

Na het nemen van een bad havermout, krijgt u een gladdere en gehydrateerde huid. Havermout werkt door de huid te kalmeren, dus deze methode is vooral goed voor degenen onder u met een droge en ontstoken huid, of het nu gaat om allergieën of huidirritatie.

Naast het bovenstaande havermoutmasker voor het gezicht, kunnen de voordelen van havermout voor het gezicht ook worden verkregen door huidverzorgingsproducten te gebruiken die zijn gemaakt van havermout.

Hoewel havermout over het algemeen veilig is, kan het bij sommige mensen allergische reacties veroorzaken. Als er allergiesymptomen optreden na het gebruik van havermout of producten die havermout bevatten, stop dan onmiddellijk met het gebruik ervan en controleer uw toestand bij een dermatoloog.