optimusveterinaria.com

Katabolisme is een natuurlijk proces in het lichaam om energie te produceren. Dit proces stelt het lichaam in staat om te bewegen en dagelijkse activiteiten uit te voeren. Laten we, om meer over katabolisme te begrijpen, naar de volgende uitleg kijken.

In het lichaam vinden verschillende biochemische processen plaats. Dit proces wordt ook wel metabolisme genoemd. Metabolisme zelf is verdeeld in twee soorten, namelijk katabolisme en anabolisme.

Katabolisme is het proces waarbij grote en complexe moleculen worden afgebroken tot eenvoudigere vormen, waaronder calorieën of energie.

Deze eenvoudige vorm wordt vervolgens gebruikt als brandstof voor anabole reacties om grotere stoffen of moleculen te produceren.

Katabole reacties in het lichaam

Eten en drinken dat is geconsumeerd en het lichaam binnenkomt, wordt afgebroken door enzymen in het spijsverteringsstelsel. Door katabole reacties worden eiwitten afgebroken tot aminozuren.

Aminozuren kunnen worden gebruikt als energiebron wanneer het lichaam het nodig heeft. Deze verbinding kan ook worden gerecycled om eiwit te maken of ureum te worden door middel van een oxidatieproces.

Naast het afbreken van eiwitten, kan katabolisme ook glycogeen afbreken tot glucose. Deze eenvoudige koolhydraten ondergaan dan een oxidatieproces dat glycolyse wordt genoemd. Uit deze reactie ontstaat energie.

Ondertussen zal vet ook een afbraakproces doorlopen dat hydrolyse wordt genoemd. Dit proces produceert vetzuren en glycerol, die vervolgens door glycolysereacties en andere biochemische reacties gaan om energie te vormen.

De energie die wordt gegenereerd door de verschillende processen hierboven wordt opgeslagen als moleculen adenosine trifosfaat (ATP). Veel aspecten van het metabolisme, zowel anabolisme als katabolisme, hangen nauw samen met de productie en consumptie van ATP als energiebron, dat ook als brandstof fungeert in alle metabolische processen.

Oefeningen zoals hardlopen, zwemmen en fietsen zijn soorten activiteiten die katabole of cardio-oefeningen zijn. Bij het doen van deze activiteit zullen de hartslag, bloeddruk en ademhaling toenemen. Katabole oefening kan u helpen een gezond hart en longen te behouden.

Voordat u echter cardio-oefeningen gaat doen, moet u eerst een arts raadplegen, vooral als u bepaalde gezondheidsproblemen heeft.

Hormonen die betrokken zijn bij katabole reacties

Tijdens het katabolisme heeft het lichaam de hulp nodig van bepaalde hormonen en stoffen. De volgende zijn een aantal hormonen die een rol spelen in het proces van katabolisme:

Cortisol

Dit hormoon speelt een rol bij het reguleren van het eiwit-, vet- en koolhydraatmetabolisme. Dit hormoon, bekend als het 'stresshormoon', wordt geproduceerd door de bijnieren.

Cytokinen

Dit hormoon regelt interacties tussen cellen en speelt een rol bij het reguleren van het immuunsysteem. Sommige soorten cytokinen werken om het immuunsysteem te stimuleren, terwijl verschillende andere soorten cytokinen de activiteit van het immuunsysteem onderdrukken.

glucagon

Dit hormoon wordt geproduceerd door de alvleesklier en zorgt samen met insuline voor het op peil houden van de bloedsuikerspiegel.

Adrenaline

Dit hormoon, bekend als epinefrine, kan de hartslag verhogen, hartcontracties versterken en de bloedtoevoer naar de spieren vergroten.

Het proces van katabolisme is erg belangrijk voor het lichaam bij het produceren van energie. Met energie kan het hart kloppen zodat alle lichaamsweefsels van bloed worden voorzien. Ook verschillende andere organen van het lichaam, zoals de longen, de nieren en het spijsverteringskanaal, kunnen optimaal functioneren.

Als u gezondheidsproblemen of hormonale stoornissen ervaart die het katabolisme kunnen beïnvloeden, aarzel dan niet om een ​​arts te raadplegen. Pas daarnaast een gezonde levensstijl toe door regelmatig te sporten, voedzaam voedsel te eten en voldoende rust te nemen.