optimusveterinaria.com

Laxerende medicijnen zijn een soort medicijn dat wordt gebruikt om constipatie of constipatie te behandelen. Naast vrij verkrijgbare medicijnen in apotheken zijn er veel kruidenplanten of bepaalde voedingsmiddelen die een laxerend effect hebben en goed zijn voor de behandeling van constipatie.

Minder dan 3 keer per week ontlasting kunnen een teken zijn van constipatie. Constipatie treedt op omdat de darmen niet regelmatig bewegen, dus ontlasting of ontlasting is vaak hard en droog en moeilijk te passeren.

Laxeermiddelen of laxeermiddelen worden meestal gebruikt om constipatie te behandelen. Dit medicijn werkt door de ontlasting te verdichten, de hoeveelheid water in de ontlasting te vergroten of de ontlasting zachter te maken, waardoor het gemakkelijker wordt om te passeren.

Soorten natuurlijke laxerende geneeskrachtige planten

Naast laxeermiddelen zijn er verschillende natuurlijke laxeermiddelen die kunnen worden gebruikt om constipatie te behandelen, waaronder:

1. psyllium

Dit kruid is een laxeermiddel met natuurlijke vezels waaruit ontlasting bestaat. psyllium Het wordt vaak gebruikt bij constipatie of chronische constipatie en kan worden gecombineerd met andere laxeermiddelen, zowel natuurlijke als synthetische.

Hoewel het vrij veilig is om te gebruiken, kunnen sommige mensen bijwerkingen ervaren zoals allergieën, misselijkheid, maagpijn en braken bij het gebruik van dit natuurlijke laxeermiddel.

2. Cascara Sagrada (wegedoorn)

Dit natuurlijke of plantaardige laxeermiddel is afgeleid van extracten van boomschors wegedoorn. Het plantenextract kan de beweging van het spijsverteringskanaal stimuleren, waardoor de drang om te poepen wordt opgewekt.

Dit natuurlijke laxeermiddel wordt over het algemeen voor de korte termijn gebruikt vanwege het risico op bijwerkingen zoals maagklachten en elektrolytenstoornissen. Bij langdurig gebruik, extract wegedoorn leverfunctiestoornissen kunnen veroorzaken.

3. Gladde iep

Dit kruid kan constipatie overwinnen door de ontlasting zachter te maken en de stoelgang te stimuleren. Hoe dan ook, gladde iep Het wordt niet aanbevolen om samen met andere medicijnen of supplementen te gebruiken vanwege het risico op vermindering van de opname van deze medicijnen of supplementen in de darmen.

Bovendien kan dit natuurlijke laxeermiddel bij sommige mensen soms allergische reacties veroorzaken.

4. Senna

Dit natuurlijke laxeermiddel wordt vaak gebruikt om constipatie te behandelen en de dikke darm te reinigen voordat medische procedures worden ondergaan. Er is gemeld dat langdurig gebruik met hoge doses leverproblemen kan veroorzaken.

5. Rabarber (taro boomstam)

Deze kruidenplant heeft een laxerend en antidiarree effect vanwege het tanninegehalte dat erin zit. De rabarberplant kan echter alleen op korte termijn worden gebruikt.

6. Gember

Van specerijen die veel worden aangetroffen in Indonesië, is bekend dat ze een hoog gehalte aan antioxidanten hebben. Niet alleen dat, gember is ook goed voor de spijsvertering en het overwinnen van constipatie. Om het als natuurlijk laxeermiddel te gebruiken, kun je gember consumeren in de vorm van warme gemberthee.

Veel van deze kruiden worden verkocht in de vorm van thee. Deze laxerende thee is gemaakt van een combinatie van kruiden en theebladeren. Dit soort kruidenthee wordt aanbevolen om één kopje per dag te drinken en alleen te drinken voordat u naar bed gaat.

Als u het wilt gebruiken, moet u het productetiket zorgvuldig lezen en de gebruiksaanwijzing volgen.

Laxerende voedingsmiddelen

Naast laxerende kruidenproducten zijn er veel voedingsmiddelen die kunnen helpen bij constipatie. Deze voedingsmiddelen zijn over het algemeen voedingsmiddelen die veel vezels bevatten, zoals:

Fruit

Fruit is een bron van vezels, water en natuurlijke vitamines en mineralen die goed zijn voor de spijsvertering. Er zijn verschillende soorten fruit die goed zijn voor de spijsvertering, waaronder appels, peren, kiwi's en guave. Je kunt deze vruchten direct consumeren of verwerken tot sap.

Groenten

Groenten zijn ook een goede bron van vezels om constipatie te behandelen. Er zijn veel soorten groenten die kunnen worden geconsumeerd om constipatie te voorkomen en te behandelen, namelijk spinazie, broccoli, wortelen en kool. Deze groenten kunnen de ontlasting dichter maken en gemakkelijker doorlaten tijdens de stoelgang.

noten

Andere goede bronnen van vezels om constipatie te behandelen zijn volle granen en peulvruchten, zoals lijnzaad (Chia zaden), pinda's, sojabonen en bruine bonen.

Sommige soorten noten en zaden kunnen echter winderigheid veroorzaken. Eet daarom niet te veel noten of zaden als je ze als natuurlijk laxeermiddel wilt gebruiken.

Als sommige van deze natuurlijke laxeermiddelen niet werken voor uw constipatie of als constipatie nog steeds terugkeert, kunt u het beste contact opnemen met uw arts. Dit is belangrijk zodat de arts de oorzaak van de constipatie die u ervaart kan bepalen en de juiste behandeling voor constipatie kan bepalen.