Wanneer kunnen kinderen UHT-melk drinken?

UHT-melk (ultra warmtebehandeling) is melk die gedurende ten minste twee seconden is verwarmd tot een hoge temperatuur van 138 graden Celsius. Er wordt verwarmd zodat de bacteriën in de melk afsterven,zodat Voorkomt dat je kleintje infecties en voedselvergiftiging krijgt. Ook met deze methode wordt de houdbaarheid van melk langer, van 2-3 weken tot maximaal 9 maanden.

UHT-melkinhoud

Hoewel verwarmd tot zeer hoge temperaturen, zijn de voedingsstoffen in UHT-melk hetzelfde als gewone melk. Er was geen significant verschil tussen de hoeveelheid vetzuren in UHT-melk en de hoeveelheid vetzuren in gewone melk. In feite wordt het eiwit in UHT-melk gemakkelijker door het lichaam gebruikt in vergelijking met het eiwit in volle melk en gepasteuriseerde melk.

Bovendien gaat er bij het verhitten en 90 dagen bewaren geen vitaminegehalte verloren, variërend van vitamine A, vitamine B1 (thiamine), vitamine B2 (riboflavine), vitamine B5 (pantotheenzuur), vitamine B7 (biotine), bèta caroteen, tot nicotinezuur. Ondertussen zal het gehalte aan vitamine B6, vitamine B12 en vitamine C in UHT-melk tijdens het opwarmen en bewaren iets afnemen. Alleen DHA gaat volledig verloren wanneer de melk wordt verwarmd, maar dit kan worden ondervangen door DHA achteraf toe te voegen.

Naast de verschillende voedingsinhouden hierboven, heeft UHT-melk zijn eigen gemak en comfort voor moeders. UHT-melk is zeer praktisch om overal mee naartoe te nemen zonder dat u hoeft na te denken over het dragen van een melkfles of warm water. Dit type melk is ook gemakkelijk te bewaren en heeft over het algemeen een verpakking die is ontworpen om de voedingskwaliteit van UHT-melk te behouden.

Het juiste moment om UHT-melk aan kinderen te geven

Als je kleintje 1-6 maanden oud is, is moedermelk het beste eten en drinken. Zelfs de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) raadt aan om baby's op die leeftijd alleen exclusieve borstvoeding te geven. Als er onvoldoende melk wordt geproduceerd of als u bepaalde medische aandoeningen heeft waardoor u geen borstvoeding kunt geven, kunt u in plaats daarvan flesvoeding geven. Uiteraard na eerst overleg met een kinderarts.

UHT-melk kan aan uw kleintje worden geïntroduceerd als hij 6 maanden oud is, maar niet als vervanging voor moedermelk of de hoofddrank. UHT-melk mag alleen in kleine hoeveelheden worden gegeven als aanvullend ingrediënt in de voeding van uw baby. UHT-melk kan pas echt gegeven worden als het kind een jaar oud is. Met een briefje, de Kleine heeft geen melkallergie.

Het type UHT-melk dat aan kinderen van 1-2 jaar wordt gegeven, wordt aanbevolen volle room. UHT-melk volle room voelde me beter in staat om te voldoen aan de behoeften van vitamines en mineralen voor een perfecte groei en ontwikkeling van de baby. Na het bereiken van de leeftijd van 2 jaar, kan uw kleintje geleidelijk kennismaken met halfvolle melk, zolang het voedsel dat ze eten gevarieerd en uitgebalanceerd is en de kleine goed groeit en zich ontwikkelt.

Het type melk dat ook niet geschikt is voor baby's jonger dan 1 jaar is gezoete gecondenseerde melk. Ook wordt het afgeraden om magere melk of melk die maar 1% vet bevat te geven als je kleintje jonger is dan 5 jaar. Beide soorten melk bevatten niet genoeg calorieën en andere belangrijke voedingsstoffen die kinderen op die leeftijd nodig hebben.

Als je baby 1-3 jaar oud is, heeft hij ongeveer 350 mg calcium per dag nodig. Deze hoeveelheid kan worden bereikt door ongeveer 300 ml melk te drinken, of het equivalent van 1 glas melk. Calcium is erg belangrijk voor het opbouwen van sterke botten tot hij volwassen is. Vul je kleintje elke dag met volledige voeding met UHT-melk volle room speciaal voor kinderen.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found