optimusveterinaria.com

De veiligheidskant van het drinken van frisdrank tijdens de zwangerschap wordt vaak in twijfel getrokken. Hoewel het niet strikt verboden is, moeten zwangere vrouwen verstandig zijn om het te consumeren. Dit komt omdat er enkele slechte effecten zijn van NSOvermatige consumptie van frisdrankeentijdens de zwangerschap.

Vrouwen die tijdens de zwangerschap vaak frisdrank drinken, hebben meer kans op een premature baby. Bovendien kan overmatige consumptie van frisdrank tijdens de zwangerschap ook de ontwikkeling van het kind op latere leeftijd beïnvloeden.

Verschillende gezondheidsrisico's van het drinken van frisdrank tijdens de zwangerschap

Te veel frisdrank drinken tijdens de zwangerschap kan verschillende nadelige effecten hebben op de gezondheid van zwangere vrouwen en foetussen, waaronder:

1. Verhoogt het risico op overgewicht

Frisdrank is een zoete drank die veel suiker en calorieën bevat, dus overmatige consumptie van frisdrank kan gewichtstoename veroorzaken. Overmatige gewichtstoename tijdens de zwangerschap kan niet worden onderschat, omdat dit het risico kan verhogen dat zwangere vrouwen zwangerschapsdiabetes krijgen.

Naast zwangerschapsdiabetes kan overgewicht tijdens de zwangerschap het risico op een miskraam, hoge bloeddruk, vroeggeboorte en overgewicht bij de baby vergroten.

2. Verhoog het risico op geboorteafwijkingen

Frisdrank bevat kunstmatige zoetstoffen. Een van de meest voorkomende kunstmatige zoetstoffen in frisdranken is aspartaam. Onderzoek toont aan dat de consumptie van aspartaam ​​bij zwangere vrouwen het risico op geboorteafwijkingen kan verhogen. Dit moet echter nog verder worden bestudeerd.

3. Verhoogt het risico op baby's met een laag geboortegewicht

Een van de redenen waarom zwangere vrouwen koolzuurhoudende dranken moeten beperken, is het hoge cafeïnegehalte. Cafeïne mag niet te veel worden geconsumeerd, omdat deze stof de placenta kan passeren en de ontwikkeling van de foetus kan beïnvloeden. Overmatige inname van cafeïne tijdens de zwangerschap wordt vaak in verband gebracht met het risico op baby's met een laag geboortegewicht en geboorteafwijkingen.

4. Gebrek aan calciuminname

Het hoge cafeïnegehalte in frisdranken kan ook de calciumopname remmen. Als dit gebeurt, loopt u het risico om later in het leven osteoporose te krijgen.

Bovendien kan een gebrek aan calciuminname tijdens de zwangerschap ook het loodgehalte in het bloed verhogen. Hoge loodgehalten in het bloed van zwangere vrouwen kunnen de ontwikkeling van de foetale hersenen verstoren.

5. Beïnvloedt de motorische ontwikkeling van kinderen

Overmatige consumptie van frisdrank tijdens de zwangerschap kan de fijne motorische ontwikkeling van het kind later beïnvloeden. Onderzoek toont aan dat zwangere vrouwen die veel suiker consumeren, vooral suiker uit frisdrank, meer kans hebben om kinderen te krijgen met een slecht probleemoplossend vermogen en een slecht geheugen.

Er zijn verschillende effecten die kunnen optreden als zwangere vrouwen frisdrank consumeren. Als zwangere vrouwen dit drankje echt willen consumeren, consumeer het dan in zeer beperkte hoeveelheden. Daarnaast kunnen zwangere vrouwen ook kiezen voor andere dranken die veiliger zijn, zoals vers fruitsap, kokoswater, melk en smoothies. Het is echter beter om eerst een gynaecoloog te raadplegen om er zeker van te zijn.