optimusveterinaria.com

In tegenstelling tot de vrucht zijn de voordelen van mangobladeren misschien nog niet algemeen bekend. In feite bevatten mangobladeren een verscheidenheid aan voedingsstoffen die goed zijn voor de gastro-intestinale gezondheid en diabetes voorkomen. Niet alleen dat, er zijn nog veel meer voordelen van mangobladeren die ook belangrijk voor je zijn om te weten.

Mangobladeren bevatten verschillende stoffen waarvan bekend is dat ze antioxiderende, ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen hebben. Niet alleen dat, mangobladextract zou ook de groei van kankercellen remmen en de bloedsuikerspiegel verlagen.

Daarom worden mangobladeren op grote schaal geconsumeerd als kruidenthee of kruiden om verschillende gezondheidsproblemen te overwinnen. Mangobladeren kunnen zelfs als kruidensupplement worden geconsumeerd.

Verschillende voordelen van mangobladeren

Hier volgen de verschillende voordelen van mangobladeren voor de gezondheid:

1. Verlaging van de bloedsuikerspiegel

Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat mangobladeren de bloedsuikerspiegel kunnen verlagen en beheersen. Dit is goed voor het voorkomen van insulineresistentie en het verlagen van het risico op het ontwikkelen van diabetes type 2.

Er is echter verder onderzoek nodig om de effectiviteit van mangobladeren te bepalen als medicijn om de bloedsuikerspiegel bij mensen te verlagen.

2. Behoud de gezondheid en functie van de hersenen

Mangobladeren bevatten antioxidanten, zoals flavonoïden, mangiferine en polyfenolen, die gunstig zijn voor het behoud van de gezondheid en functie van de hersenen.

Verschillende onderzoeken hebben ook aangetoond dat het consumeren van mangobladsupplementen of kruiden het geheugen en de concentratie kan verbeteren en het risico op seniele dementie en dementie kan verminderen.

3. Verlaag cholesterol in het bloed

Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat mangobladextract cholesterol kan verlagen en de ophoping van cholesterol in de bloedvaten kan voorkomen. Door dit effect kunnen mangobladeren worden gebruikt als kruidengeneesmiddel om het cholesterol te verlagen.

De effectiviteit en bijwerkingen van mangobladeren als cholesterolverlagend medicijn moeten echter nog verder worden onderzocht. Daarom wordt u nog steeds geadviseerd om gezond te eten, regelmatig te sporten en op gewicht te blijven om het cholesterol te verlagen.

4. Rem de groei van kankercellen

Mangobladeren bevatten stoffen die kanker tegengaan. Sommige onderzoeken tonen aan dat mangobladextract de groei van kankercellen, zoals borstkanker en prostaatkanker, kan remmen.

Tot nu toe is echter niet aangetoond dat mangobladeren dezelfde effectiviteit hebben als chirurgie, chemotherapie of bestralingstherapie voor de behandeling van kanker. Daarom moet de effectiviteit van de voordelen van mangobladeren als medicijn tegen kanker nog verder worden onderzocht.

Als je mangobladeren wilt gebruiken als supplement of kruidengeneesmiddel om kanker te behandelen, moet je eerst een arts raadplegen.

5. Versterkt het immuunsysteem

Het is bekend dat het antioxidantgehalte in mangobladeren goed is voor het stimuleren van het immuunsysteem, zodat het lichaam sterker zal zijn tegen ziektekiemen en virussen die infecties veroorzaken. Zo word je niet snel ziek.

Niet alleen dat, het antioxidantgehalte in mangobladeren is ook nuttig om de effecten van vrije radicalen tegen te gaan.

6. Zorg voor een gezonde huid en haar

Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat mangobladextract in de vorm van een crème of serum vroegtijdige huidveroudering lijkt te voorkomen. Dit komt door het gehalte aan stoffen die anti-veroudering in mangobladeren. Daarnaast is het ook bekend dat mangobladextract de haargroei bevordert.

Naast de bovengenoemde voordelen worden mangobladeren traditioneel ook gebruikt om koorts en pijn te verlichten, vruchtbaarheidsstoornissen te overwinnen en bepaalde ziekten te behandelen, zoals darmwormen.

Houd er echter rekening mee dat de verschillende claims voor de voordelen van mangobladeren nog steeds beperkt zijn tot kleinschalige laboratoriumonderzoeken. Daarom is verder onderzoek nodig om de veiligheid ervan te garanderen bij gebruik of consumptie door mensen.

Mangobladeren als drankje gebruiken?

Mangobladeren zijn nu overal verkrijgbaar in de vorm van kruidensupplementen. Als u het echter op een natuurlijke manier wilt verwerken, kunt u proberen mangobladeren als kruiden of kruidenthee te consumeren.

Mangobladdrank maken is vrij eenvoudig, je hoeft alleen maar 10-15 stukjes jonge en verse mangobladeren te koken in 150 ml water en dan te wachten tot het water kookt. Zeef daarna het gekookte water van de mangobladeren en laat het afkoelen voordat je het opdrinkt.

Het is belangrijk om te onthouden dat u mogelijk de consumptie van mangobladeren moet beperken of vermijden als u bepaalde gezondheidsproblemen heeft, zoals een verminderde nier- of leverfunctie. U moet waarschijnlijk ook geen mangobladeren nemen met medicijnen van een arts, omdat deze bijwerkingen kunnen veroorzaken

Daarom, als je mangobladeren wilt gebruiken als een behandeling voor bepaalde ziekten of als je vragen hebt over de voordelen van mangobladeren voor de gezondheid, kun je een arts raadplegen voor het antwoord.