Is het veilig voor moeders die borstvoeding geven om pittig te eten?
Sommige moeders die borstvoeding geven, maken zich zorgen over het consumeren van gekruid voedsel omdat ze bang zijn dat de melk die ze produceren ook pittig zal smaken en ervoor zal zorgen dat de baby geen borstvoeding wil geven, en zelfs een negatieve invloed heeft op de gezondheid van de baby. Is het eigenlijk veilig voor moeders die borstvoeding geven om pittig voedsel te eten?
Het verbod op het nuttigen van gekruid voedsel tijdens het geven van borstvoeding is een algemeen geloof geworden in de Indonesische samenleving. In feite is dit verbod van kracht sinds een vrouw zwanger is.
Moeders die borstvoeding geven, kunnen pittig eten
Pittig eten eten tijdens het geven van borstvoeding is oké en veilig, zolang het pittige voedsel dat Busui consumeert nog in normale hoeveelheden of niet in te veel porties is.
Alles wat Busui consumeert, kan de smaak en het aroma van moedermelk beïnvloeden. Dat betekent echter niet dat pittig eten de moedermelk van Busui ook pittig maakt, toch?
Busui moet weten dat moedermelk alleen voedingsstoffen opneemt van wat Busui eet. Busui hoeft zich dus geen zorgen te maken over het eten van pittig eten, omdat de moedermelk die je baby zal drinken het niet pittig maakt.
De risico's van pittig eten tijdens het geven van borstvoeding
Hoewel het veilig is en de baby niet schaadt, kan het eten van gekruid voedsel toch onaangename bijwerkingen veroorzaken voor moeders die borstvoeding geven, vooral als je ze in te grote hoeveelheden eet.
Dit komt door de inhoud capsaïcine Pittig voedsel kan de maag irriteren tijdens het spijsverteringsproces. Daarom kan het consumeren van te veel gekruid voedsel spijsverteringsstoornissen veroorzaken, variërend van diarree, buikpijn tot het terugkeren van maagzweersymptomen of zure refluxziekte (GERD).
Als de gezondheid van Busui verstoord is, zal Busui het moeilijk vinden om de kleine borstvoeding te geven. Ook al moeten baby's om de 1 tot 2 uur regelmatig borstvoeding krijgen om hun groei te ondersteunen.
Na de bovenstaande informatie te kennen, hoeft Busui zich nu geen zorgen te maken over het eten van pittig eten, ook al geeft ze haar kleintje nog steeds actief borstvoeding. Als het af en toe wordt geconsumeerd, is pittig eten redelijk veilig en vormt het zelden een risico voor de gezondheid van Busui en de kleine.
Als u echter na het eten van pittige Busui buikpijn, pijn op de borst of continue stoelgang ervaart, stop dan onmiddellijk met het eten van het pittige voedsel.
Meestal kunnen klachten door pittig eten vanzelf verbeteren, zonder dat er een serieuze behandeling nodig is. Als de klacht niet binnen 2 dagen verdwijnt, waardoor Busui uitgedroogd raakt of moeilijk borstvoeding kan geven, raadpleeg dan een arts voor de juiste behandeling.
