optimusveterinaria.com

Depressie is een van de meest ernstige en gevaarlijke geestelijke gezondheidsproblemen. Er zijn verschillende soorten depressies die mild zijn, maar sommige zijn ernstig genoeg om levensbedreigend te zijn. Daarom moet je herkennen wat voor soort depressies zijn.

Je moet je verdrietig, leeg en hopeloos hebben gevoeld, of het nu komt door familieproblemen, werk, mentale druk, slachtofferschap online meerval, of omdat een familielid of naast familielid onlangs is overleden. Na verloop van tijd zullen deze gevoelens meestal verdwijnen en zal uw emotionele toestand weer normaal worden.

Als deze gevoelens echter maanden of zelfs jaren aanhouden, vooral als ze zonder duidelijke reden verschijnen, dan is dit waarschijnlijk te wijten aan een depressie.

Mensen die aan een depressie lijden, voelen zich niet alleen hopeloos, maar vinden het meestal ook moeilijk om dagelijkse activiteiten uit te voeren en hebben de neiging zich terug te trekken uit sociale kringen. Veel mensen met een depressie hebben zelfs zin om zelfmoord te plegen of willen zichzelf pijn doen omdat ze het gevoel hebben dat hun leven zinloos is.

Er zijn veel soorten depressies. Daarom is het belangrijk dat u de soorten en symptomen van verschillende soorten depressie kent, zodat deze aandoening kan worden herkend en op de juiste manier kan worden behandeld.

Meer weten over soorten depressie

De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) merkt op dat er wereldwijd minstens 260 miljoen mensen met een depressie zijn. Van de vele mensen met een depressie zijn er naar schatting 800.000 gevallen van sterfgevallen door zelfdoding veroorzaakt door depressie.

Depressie kan worden onderverdeeld in verschillende typen, namelijk:

1. Grote depressie

Een zware depressie is een vorm van depressie die ervoor zorgt dat patiënten zich de hele tijd verdrietig en hopeloos voelen. Van een persoon wordt gezegd dat hij aan een ernstige depressie lijdt als hij een van de volgende symptomen ervaart:

• Stemming en sombere stemming
• Verlies van interesse in hobby's of andere activiteiten die u vroeger leuk vond
• Gewichtsverandering
• Slaap stoornis
• Voel je vaak moe en heb geen energie
• Voel je altijd schuldig en nutteloos
• Moeilijk te concentreren
• Zelfmoordneigingen

Symptomen kunnen weken tot maanden aanhouden. Ongeacht hoe lang de symptomen duren, een ernstige depressie kan de activiteiten en de kwaliteit van leven van patiënten verstoren.

2. Aanhoudende depressie

Aanhoudende depressie of dysthymie is een term die wordt gebruikt om chronische depressieve aandoeningen te beschrijven. De symptomen zijn hetzelfde als bij depressie in het algemeen, alleen duurt dit type depressie lang, zelfs jaren.

Een persoon kan aanhoudende depressie worden genoemd als hij symptomen van depressie voelt die ten minste 2 maanden onafgebroken aanhouden en binnen 2 jaar verdwijnen.

Hoewel de symptomen niet altijd even ernstig zijn als een zware depressie, hebben mensen met een aanhoudende depressie ook vaak moeite met socialiseren en het uitvoeren van dagelijkse activiteiten.

3. Bipolaire stoornis

Bipolaire stoornis is een psychische stoornis die wordt gekenmerkt door zeer ingrijpende stemmingswisselingen. Mensen met een bipolaire stoornis kunnen zich soms erg gelukkig en energiek voelen, maar worden plotseling verdrietig en depressief.

In een gelukkige en energieke fase (manie of hypomanie) zullen mensen met een bipolaire stoornis de volgende symptomen ervaren:

• Optimistisch en kan niet stil blijven zitten
• Zeer energiek en meer opgewonden
• overmoed
• Moeite hebben met slapen of het gevoel hebben dat je niet hoeft te slapen
• Eetlust neemt toe
• Veel dingen in gedachten

Na enige tijd in een fase van manie of hypomanie te zijn geweest, zullen mensen met een bipolaire stoornis gewoonlijk in een fase van normale stemming terechtkomen en vervolgens in een fase van depressie terechtkomen. Deze stemmingswisselingen kunnen binnen enkele uren, dagen of weken optreden.

4. Psychotische depressie

Psychotische depressie wordt gekenmerkt door ernstige depressieve symptomen die gepaard gaan met hallucinaties of psychotische stoornissen. Mensen met dit type depressie zullen symptomen van depressie en hallucinaties ervaren, namelijk iets zien of horen dat niet echt is.

Dit type depressie komt vaker voor bij oudere mensen. Toch kunnen mensen die nog jong zijn het ervaren. Naast ouderdom zou een voorgeschiedenis van ernstig psychologisch trauma in de kindertijd ook het risico van een persoon op het ontwikkelen van psychotische depressie verhogen.

5. Postpartum depressie

Postpartumdepressie is een vorm van depressie die voorkomt bij moeders die net zijn bevallen. Moeders die lijden aan postpartumdepressie kunnen verschillende symptomen ervaren, zoals:

• Altijd depressief voelen
• Moeilijk te concentreren
• Verminderde eetlust
• Slapeloosheid
• Je onwaardig voelen om moeder te zijn
• Moeite met het produceren van melk of borstvoeding
• Gedachten hebben om uzelf of de baby pijn te doen

Soms kan postpartumdepressie lijken op een andere psychologische stoornis die syndroom wordt genoemd baby blues syndroom. Hoewel de symptomen vergelijkbaar zijn, zijn de twee aandoeningen verschillende dingen.

syndroom baby blues treedt meestal binnen 2 weken na de bevalling op en verdwijnt vanzelf, terwijl postpartumdepressie tot 6 maanden of langer kan duren en de band tussen moeder en baby kan verstoren.

6. Premenstruele dysfore stoornis (PMDD)

Premenstruele dysforische aandoening is een vorm van depressie die vrouwen aanvalt in de tijd vóór de menstruatie. Deze aandoening wordt vaak aangeduid als ernstig premenstrueel syndroom.

Vrouwen met PMDD kunnen enkele van de volgende symptomen ervaren:

• Gemakkelijk emotioneel en beledigd
• Voel je vaak overmatig angstig
• Moeilijk om te slapen
• Spierpijn
• Buikkrampen
• Verlies van eetlust of toename van eetlust
• Hoofdpijn

In tegenstelling tot het premenstrueel syndroom, kunnen PMDD-symptomen die optreden zeer verontrustend zijn en zelfs ernstige depressiesymptomen verschijnen die de kwaliteit van leven van de patiënt verstoren. Deze symptomen verschijnen meestal binnen 1 week voordat de menstruatie begint en verdwijnen na de menstruatie.

Omgaan met de juiste soorten depressie

Depressie is niet zomaar een gewoon verdriet. Zonder de juiste behandeling heeft depressie de neiging aan te houden en kan deze erger worden. Dit kan ertoe leiden dat mensen met een depressie geneigd zijn zelfmoord te plegen, overmatig alcohol te consumeren of drugs te gebruiken. U kunt symptomen van depressie verlichten door een ochtenddouche te nemen.

Daarom moet u, als u een depressie ervaart, van welke aard dan ook, een psychiater raadplegen zodat uw aandoening goed kan worden behandeld.

Om vast te stellen aan welk type depressie u lijdt, doet de arts een psychiatrisch onderzoek. Zodra het type depressie bekend is, zal de arts een passende behandeling geven. Behandeling voor depressie is meestal in de vorm van counseling of psychotherapie, evenals medicatie, zoals antidepressiva.