optimusveterinaria.com

Alkalisch water is populair omdat het zou bevatten: peil hogere pH vergeleken gewoon water, en beweerde: beter voor gezondheid. Terwijl gewoon water over het algemeen een neutrale pH van 7 heeft, heeft alkalisch water een pH van 8 of 9. Sommige van de voordelen van dit alkalische water zijn dat het kanker en hartaandoeningen kan voorkomen.

Alkalisch water werd oorspronkelijk op natuurlijke wijze verkregen. Nu zijn er echter verschillende fabrikanten van gebottelde dranken die kunstmatig alkalisch water leveren. Natuurlijk alkalisch water wordt rechtstreeks verkregen uit bronnen die door rotsen gaan en mineralen absorberen, waardoor de pH (zure of alkalische omstandigheden van een stof) wordt verhoogd. Terwijl kunstmatig alkalisch water alkalisch water is dat wordt behandeld met een machine of ionisator die functioneert om de pH van gewoon water te verhogen.

Drankje Alkalisch water Niet per se nuttig

Van alkalisch water wordt aangenomen dat het de pH-waarde van het lichaam stabiliseert, het verouderingsproces vertraagt, hoge bloeddruk, diabetes, nierstenen en zelfs een hoog cholesterolgehalte, hartaandoeningen helpt behandelen en kanker voorkomt. Deze voordelen zijn echter slechts claims. Tot nu toe is er geen onderzoek geweest dat de voordelen van alkalisch water aantoont.

Een gezondheidsstudie wees uit dat alkalisch water met een pH van 8,8 zure refluxziekte (GERD) kan behandelen. In feite kan dit niet volledig worden gerechtvaardigd. Het drinken van alkalisch water kan GERD-symptomen een tijdje verlichten, maar niet op de lange termijn, vooral niet om de oorzaak aan te pakken.

Stop daar niet, er zijn ook andere beweringen dat alkalisch water botbeschadiging kan helpen voorkomen. Bovendien wordt aangenomen dat alkalisch water een rol speelt bij het genezen van kanker. Helaas, net als bij eerdere claims, is de zekerheid van dit voordeel niet ondersteund door adequaat klinisch onderzoek.

Hoewel het natuurlijke mineraalgehalte in alkalisch water over het algemeen veilig is voor consumptie, moet u toch voorzichtig zijn. Bijzonder opmerkelijk is het kunstmatige alkalische water. Overmatig gebruik van kunstmatig alkalisch water kan gezondheidsproblemen veroorzaken.

Daarnaast moet u ook op de hoogte zijn van de pH-waarden. Hoewel de kans klein is, loopt het drinken van alkalisch water met een te hoge pH het risico alkalose te veroorzaken. Deze alkalose komt vaker voor bij mensen met een ernstige nier- of longziekte. Deze aandoening kan het calciumgehalte in het lichaam verlagen, zodat het schade aan de botten veroorzaakt.

Raadpleeg onmiddellijk een arts als u symptomen van alkalose ervaart, zoals:

• Misselijk
• Grap
• spiertrekkingen
• Zwak en verward
• Handen schudden (trillen)
• tintelingen

Voordat u geld uitgeeft om alkalisch water te proberen, is het een goed idee om eerst een arts te raadplegen om te vragen naar de effectiviteit en risico's van het drinken van alkalisch water voor de gezondheid, vooral als u een voorgeschiedenis heeft van ziekte of bepaalde behandelingen ondergaat.

Het belangrijkste is dat het drinken van voldoende gewoon water in feite gunstig is voor het behoud van de gezondheid en het voldoen aan de vochtbehoeften van het lichaam om uitdroging te voorkomen.