optimusveterinaria.com

Vitamine D3 of cholecalciferol is supplementen om vitamine D-tekort te voorkomen en te behandelen. Vitamine D3 is nodig om calcium en fosfor in het lichaam te helpen absorberen.

Vitamine D3 is een vorm van vitamine D die voorkomt in verschillende soorten voedingsmiddelen, zoals runderlever, kaas of eidooiers, en de vorming ervan in het lichaam wordt ondersteund door blootstelling aan zonlicht. Vitamine D3-supplementen zijn nodig voor iemand die op natuurlijke wijze niet genoeg vitamine D3 kan krijgen.

Daarnaast kunnen vitamine D-supplementen ook worden gebruikt om rachitis, osteoporose te voorkomen en te behandelen, of lage calcium- en fosforspiegels als gevolg van aandoeningen van de bijschildklieren, zoals hypoparathyreoïdie.

Vitamine D3-handelsmerken: Blackmores Vitamine D3 1000 IE, Healthy Care Vitamine D3 1000 IE, Siobion, Tivilac, Vidabion-Cal, Vitalex

Wat is vitamine D3

Waarschuwing voordat u vitamine D3 inneemt

Er zijn verschillende dingen waar u op moet letten voordat u vitamine D3-supplementen inneemt, waaronder:

• Neem geen vitamine D3-supplementen als u allergisch bent voor vitamine D3.
• Neem geen vitamine D3-supplementen als u een opeenhoping van vitamine D in uw lichaam heeft (hypervitaminose) of een hoog calciumgehalte in uw bloed (hypercalciëmie).
• Praat met uw arts over het nemen van vitamine D3-supplementen als u een hartaandoening, nieraandoening, malabsorptiesyndroom of verstoorde elektrolytenbalans heeft of lijdt.
• Praat met uw arts als u van plan bent vitamine D-supplementen in te nemen met medicijnen, supplementen of kruidenproducten.
• Praat met uw arts over het nemen van vitamine D3-supplementen als u zwanger bent, borstvoeding geeft of zwanger wilt worden.
• Raadpleeg onmiddellijk een arts als er een allergische reactie of overdosis optreedt na het nemen van supplementen die vitamine D3 bevatten.

Dosering en gebruiksaanwijzing van vitamine D3

De volgende doseringen vitamine D3 voor volwassenen zijn gebaseerd op het beoogde gebruik:

• Doel: Vitamine D-tekort overwinnen

  De dosis is 0,01 mg per dag.

• Doel: Overwin vitamine D-tekort als gevolg van leverziekte of slechte opname van voedingsstoffen

  De dosis kan worden gegeven tot maximaal 1 mg per dag.

• Doel: Het overwinnen van calciumtekort als gevolg van hypoparathyreoïdie

  De dosis kan worden gegeven tot een maximum van 5 mg per dag.

De dosis vitamine D3 voor kinderen wordt aangepast aan de leeftijd, het gewicht of de gezondheidstoestand van het kind. Raadpleeg een arts om de juiste dosis voor de toestand van uw kind te krijgen.

Voedingswaarde van vitamine D3

Het dagelijkse voedingstoereikendheidspercentage (ADH) voor vitamine D varieert op basis van de leeftijd, het geslacht en de gezondheidstoestand van elke persoon. Het volgende is een algemene dagelijkse ADH voor vitamine D:

• 0-5 maanden: 10 mcg
• 6-11 maanden: 10 mcg
• Leeftijden 1-3 jaar: 15 mcg
• Leeftijden 4-6 jaar: 15 mcg
• Leeftijden 7-64 jaar: 15 mcg
• Leeftijd 65 jaar: 20 mcg
• Zwangere vrouwen: 15 mcg
• Moeders die borstvoeding geven: 15 mcg

Hoe vitamine D3 correct in te nemen?

Lees voor het nemen van supplementen altijd de gebruiksaanwijzing die op de productverpakking staat vermeld. Als u twijfelt of speciale gezondheidsproblemen heeft, bespreek dan met uw arts de dosering, de productopties en het gebruik in overeenstemming met uw aandoening.

Houd er rekening mee dat vitamine- en mineralensupplementen worden ingenomen om aan de behoefte van het lichaam aan vitamines en mineralen te voldoen, vooral wanneer de inname van vitamines en mineralen uit voedsel alleen niet voldoende is.

Als u een speciale medische aandoening heeft, raadpleeg dan uw arts voor de dosis, het type product en de gebruiksduur die bij uw aandoening passen.

Vitamine D3-supplementen kunnen voor of na de maaltijd worden ingenomen. Dit supplement moet echter na de maaltijd worden ingenomen, omdat het de opname van vitamine D door het lichaam kan verhogen.

Als u andere geneesmiddelen gebruikt, moet u voor of na het innemen van vitamine D3-supplementen ten minste 2 uur uit elkaar houden.

Bewaar vitamine D3 op een plaats uit de buurt van direct zonlicht. Bewaar supplementen buiten het bereik van kinderen.

Interactie van vitamine D3 met andere geneesmiddelen

Hieronder volgen enkele interacties die kunnen optreden wanneer vitamine D3-supplementen worden ingenomen met andere medicijnen:

• Verhoogde bloedspiegels van vitamine D3 indien ingenomen met andere soorten vitamine D, zoals calcifediol, calcitriol of dihydrotachysterol
• Verlaagde bloedfosfaatspiegels indien ingenomen met erdafitinib
• Verhoogd risico op het ontwikkelen van hypercalciëmie indien ingenomen met thiazide-, calcium- of fosfaatdiuretica
• Verminderde effectiviteit van vitamine D3 indien ingenomen met corticosteroïden, rifampicine of isoniazide
• Verminderde opname van vitamine D3 indien ingenomen met orlistat, colestipol of ketoconazol

Bijwerkingen en gevaren van vitamine D3

Bij gebruik volgens de aanbevolen dosering veroorzaken vitamine D3-supplementen zelden bijwerkingen. Bij overmatige inname kunnen vitamine D3-supplementen echter bijwerkingen veroorzaken zoals misselijkheid, constipatie, verlies van eetlust, dorst of veranderingen in humeur.