Controleer de textuur en kleur van de ontlasting om de gezondheidstoestand van uw lichaam te kennen

Sommige mensen weten misschien niet dat de textuur en kleur van ontlasting een beeld kan zijn van de toestand van het lichaam, met name het spijsverteringskanaal. Laten we als een van de vroege detectiestappen verschillende soorten ontlastingskleuren en -texturen identificeren.

Voordat het door het lichaam wordt uitgescheiden in de vorm van uitwerpselen, gaat het voedsel dat u consumeert eerst door het spijsverteringsproces. De duur van dit proces varieert van persoon tot persoon, maar is normaal gesproken 2-5 dagen.

Ook de frequentie van afvalverwijdering of ontlasting kan variëren, van 3 keer per dag tot 3 keer per week. Gezonde ontlasting is over het algemeen bruin van kleur en heeft de vorm van worstjes, met een zachte of stevige textuur. Bovendien moet de ontlasting ook gemakkelijk te passeren zijn en niet zo waterig.

Kleur van de ontlasting en de betekenis ervan

Er zijn verschillende soorten ontlastingskleur en elke kleur kan een andere aandoening aangeven. Hieronder volgt een uitleg van de kleur in ontlasting en hun betekenis:

1. Groene kleur

Groene ontlasting kan eigenlijk als normaal worden beschouwd. Deze aandoening treedt op omdat u te veel groenten, voedsel en dranken met groene kleurstoffen of ijzersupplementen consumeert.

Daarnaast kan groene ontlasting ook een teken zijn dat je diarree hebt. Dit kan gebeuren omdat voedsel te snel naar de dikke darm wordt getransporteerd, waardoor gal geen tijd heeft om het goed te verteren.

2. Gele kleur:

Afgezien van bruin worden is een gele kleur in de ontlasting normaal. Dit komt door de aanwezigheid van bilirubine dat wordt geproduceerd door de lever en wordt uitgescheiden in de ontlasting. Bacteriën en spijsverteringsenzymen in de darmen spelen ook een rol bij het geven van een gele kleur aan de ontlasting.

Als de gele ontlasting er echter vettig uitziet en slecht ruikt, kan dit te wijten zijn aan een spijsverteringsstoornis zoals coeliakie. Deze aandoening zorgt ervoor dat de ontlasting overtollig vet bevat. De trigger is voedingsmiddelen met een hoog glutengehalte, zoals brood en granen.

3. Witte kleur:

Als de ontlasting wit is en er bleek uitziet als klei, kan dit een teken zijn dat u leverproblemen heeft of een verstopping in de galwegen. Bovendien kan het gebruik van bismut-subsalicylaat-medicijn tegen diarree in hoge doses ook de ontlasting wit maken.

4. Heldere rode kleur

De rode kleur van ontlasting kan door veel factoren worden veroorzaakt, zoals bloedingen in het onderste spijsverteringskanaal, het eten van te veel tomaten of voedsel dat rode kleur bevat, tot aambeien.

Darmkanker kan ook felrode of zwarte ontlasting veroorzaken. Als de rode kleur van de ontlasting niet binnen enkele dagen verdwijnt, is het raadzaam om direct een arts te raadplegen.

5. Zwarte kleur:

Deze aandoening wordt veroorzaakt door een bloeding in het bovenste spijsverteringskanaal, zoals de maag of de slokdarm. Een ander ding dat zwarte ontlasting kan veroorzaken, zijn zweren of kanker.

Zwarte ontlasting kan echter ook een veelvoorkomende bijwerking zijn als u ijzersupplementen of zwart voedsel gebruikt.

Kruktextuur en de betekenis ervan

Naast het observeren van de kleur van uitwerpselen, kunt u ook de gezondheidstoestand van uw lichaam kennen door de textuur. Hieronder volgen enkele soorten ontlastingsstructuren en hun betekenis:

Type 1

Type 1 ontlasting is meestal in de vorm van kleine vaste en losse klontjes zoals bonen. Dit type ontlasting is een teken dat je verstopt bent.

Typ 2

De vorm van dit type ontlasting lijkt op een worst die langer en dichter is. Dit geeft aan dat u last heeft van lichte constipatie.

Typ 3

Type 3 ontlasting ziet eruit als worstjes en heeft scheuren aan het oppervlak. Deze vorm van ontlasting wordt als normaal beschouwd en duidt op een gezonde lichaamsconditie.

Typ 4

Krukken lijken op worstjes, maar zijn zachter en langer. Dit type ontlasting geeft ook aan dat het lichaam in goede gezondheid verkeert.

Typ 5

Krukken vormen zich als zachte klonten met licht felgekleurde randen. Dit geeft aan dat je lichaam geen vezelinname heeft.

Typ 6

Dit type kruk heeft een zachte en onregelmatige vorm. Dit geeft aan dat u lichte diarree heeft.

Typ 7

Het uiterlijk van uitwerpselen is meestal vloeibaar zonder vaste stukjes. Ontlasting met deze aandoening is een teken dat u ernstige diarree heeft.

Om de ontlasting in een normale conditie te houden, verhoogt u de consumptie van vezelrijk voedsel en voldoet u aan de vochtbehoefte. Daarnaast kan regelmatig sporten ook de beweging van het spijsverteringskanaal vergroten, waardoor je constipatie vermijdt.

Veranderingen in de textuur van de ontlasting van aanvankelijk normaal naar vloeibaar of hard en verbeteren niet na een paar dagen waar u op moet letten.

Evenzo met veranderingen in de kleur van de ontlasting van het oorspronkelijke bruin of geel naar wit, zwart of vers rood (bloederige ontlasting). Deze aandoening vereist onmiddellijk onderzoek en behandeling door een arts.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found