De juiste manier om moedermelk te bewaren

Nu zijn steeds meer moeders die borstvoeding geven buitenshuis actief. Het afkolven van moedermelk is ook een optie, zodat aan de voedingsinname van het kind wordt voldaan. Daarom is het belangrijk om te weten hoe u afgekolfde moedermelk op de juiste manier bewaart.

Er zijn verschillende plaatsen om afgekolfde moedermelk te bewaren, zoals glazen flessen, plastic flessen met een etiket vrij van gevaarlijke stoffen of speciale plastic verpakkingen voor moedermelk. Het is het beste om afgekolfde moedermelk niet op te slaan in flessen of plastic verpakkingen die vaak voor algemene doeleinden worden gebruikt. Dit komt omdat de opslagruimte voor moedermelk ook van invloed is op de kwaliteit van de opgeslagen melk.

Houd de verpakking schoon

Om de kwaliteit van de bewaarde moedermelk te behouden, is het belangrijk om babyflessen of containers voor het afkolven van afgekolfde moedermelk die gekoeld of ingevroren wordt, eerst te steriliseren. Voer de sterilisatie uit door de fles en het deel van de borstkolf dat in contact komt met de huid ongeveer 5-10 minuten in kokend heet water te koken.

Naast handmatig koken kun je ook een elektrische sterilisator gebruiken. Maar vergeet niet eerst de veiligheid en duurzaamheid van de verpakking op het etiket te controleren. Wees voorzichtig bij het steriliseren van flessen van glas, omdat dit materiaal meer kans heeft om te breken.

Het is niet minder belangrijk om de ontwikkeling van bacteriën uit afgekolfde moedermelk te voorkomen, namelijk het handhaven van handhygiëne bij het afkolven of bij het bewaren van moedermelk in verpakkingen. Gebruik zeep om de handen te wassen voordat u moedermelk afkolft en was flessen moedermelk vóór sterilisatie.

Voor afgekolfde moedermelk die wordt ingevroren, plaatst u de fles er rechtstreeks in diepvries onmiddellijk na het melken. U mag de fles of plastic verpakking niet helemaal vullen. De reden is dat afgekolfde moedermelk de neiging heeft om in bevroren toestand uit te zetten.

Vooral voor de plastic verpakking voor het afkolven van afgekolfde moedermelk: plaats deze opnieuw in een container of andere verpakkingsdoos voordat u deze in de koelkast plaatst. Dit komt omdat plastic verpakkingen meer risico lopen op lekkage. Vergeet tot slot niet om op de fles of op de plastic verpakking een etiket te plakken met de datum waarop de melk is afgekolfd.

Opslagtijd

De bewaring van afgekolfde moedermelk moet worden aangepast aan het gebruik. Moedermelk die onmiddellijk wordt gebruikt, kan het beste in een deel van de koelkast worden bewaard dat niet kan bevriezen.

Afgekolfde moedermelk kan enkele uren tot enkele maanden worden bewaard, afhankelijk van de temperatuur waarop ze is geplaatst. Hier zijn de principes van het bewaren van moedermelk die u moet kennen:

  • Afgekolfde moedermelk gaat tot 6 uur mee als het bij kamertemperatuur rond de 25 graden Celsius wordt bewaard.
  • Afgekolfde moedermelk is tot 24 uur houdbaar, mits bewaard in een koelbox met een ijszak erbij.Ice packs). Deze methode kan een oplossing zijn om ASIP te besparen wanneer de stroom uitvalt.
  • Afgekolfde moedermelk is tot 5 dagen houdbaar, indien geplaatst in het koelgedeelte van de koelkast met een minimumtemperatuur van 4 graden Celsius.
  • Afgekolfde moedermelk is tot 6 maanden houdbaar indien bewaard in diepvries met een temperatuur van -18 graden Celsius of lager.

Het is alleen de moeite waard om te onthouden dat het proces van het invriezen van afgekolfde moedermelk sommige stoffen kan verwijderen die belangrijk zijn om infectie bij zuigelingen af ​​te weren. Hoe langer de bewaring van afgekolfde moedermelk, gekoeld of ingevroren, hoe meer vitamine C in de moedermelk verdwijnt. Bevroren moedermelk heeft echter een veel betere voedingswaarde dan flesvoeding.

Tips voor het ontdooien van afgekolfde moedermelk

Ontdooide bevroren moedermelk zal waarschijnlijk veranderingen in kleur, geur en consistentie ervaren in vergelijking met verse moedermelk. Daarom is het normaal dat u merkt dat moedermelk bezinkt nadat deze in de koelkast is bewaard. Deze toestand is normaal en schudt gewoon de voorraadfles om het opnieuw te mengen.

Sommige baby's weigeren ingevroren afgekolfde moedermelk. Als dat het geval is, kunt u proberen de houdbaarheid van moedermelk te verkorten of moedermelk op te warmen voordat u deze aan uw baby geeft.

  • Om bevroren moedermelk te ontdooien, kunt u een elektrische moedermelkverwarmer gebruiken die thuis of in de auto kan worden gebruikt. Als deze niet beschikbaar is, kunt u een fles afgekolfde moedermelk in een pan of kom met warm water plaatsen. Wacht enkele ogenblikken. Denk eraan, plaats de pot of bak niet op een brandend fornuis.
  • Bevroren moedermelk mag niet onmiddellijk bij kamertemperatuur worden verwijderd. Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat snelle veranderingen in temperatuur het gehalte aan antilichamen in de moedermelk kunnen beïnvloeden, wat gunstig is voor baby's. Bevroren afgekolfde moedermelk van diepvries kan eerst in de koelkast in de koelkast worden geplaatst, daarna opwarmen zoals hierboven.
  • Als afgekolfde moedermelk dringend nodig is, kunt u deze onder stromend water op normale temperatuur plaatsen. Blijf het vervolgens afgieten met warm water. Als het niet warm genoeg is, plaats de fles dan in een kom met warm water. Om te controleren of de temperatuur van de moedermelk goed is voor je kleintje, doe je een druppel op de pols. Als de temperatuur goed is, kan moedermelk direct aan de kleine worden gegeven.
  • Hoewel het gemakkelijk lijkt, vermijd het opwarmen of ontdooien van afgekolfde moedermelk met behulp van magnetron. Dit hulpmiddel kan vlekken op afgekolfde moedermelkflessen veroorzaken die schadelijk kunnen zijn voor uw kleintje. Deze vlekken ontstaan ​​door de hitte. Nogmaals, het te snel verwisselen van melk in afgekolfde moedermelk kan het antilichaamgehalte dat de baby nodig heeft, elimineren.

Moedermelk is de beste voedingsinname voor baby's. Een goede bewaring van afgekolfde moedermelk kan moeders die borstvoeding geven en buitenshuis werken of activiteiten ondernemen, helpen om aan de behoeften van hun baby's te voldoen. Raadpleeg indien nodig een arts voor meer informatie.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found