optimusveterinaria.com

Over slaapstoornissen gesproken, misschien komt slapeloosheid meteen in je op. In feite komt hypersomnie ook vrij vaak voor, maar velen zijn zich er niet van bewust. Wat is eigenlijk het verschil tussen slapeloosheid en hypersomnie?

In eenvoudige bewoordingen is slapeloosheid een slaapstoornis die ervoor zorgt dat patiënten moeite hebben met slapen. Hypersomnie daarentegen zorgt ervoor dat patiënten aanvallen van overmatige slaperigheid krijgen, waardoor het moeilijk wordt om overdag wakker te blijven en 's nachts langer te slapen.

Verschil tussen oorzaken van slapeloosheid en hypersomnie

Hieronder volgt een uitleg van de verschillen tussen de oorzaken van slapeloosheid en hypersomnie:

Slapeloosheid

Slapeloosheid is een aandoening die ervoor zorgt dat een persoon moeilijk in slaap kan vallen, vaak wakker wordt tijdens de slaap en te vroeg wakker wordt. Mensen met slapeloosheid worden meestal moe wakker. Hierdoor kunnen activiteiten gedurende de dag worden verstoord.

Op basis van de intensiteit kan slapeloosheid in tweeën worden verdeeld, namelijk acuut en chronisch. Acute slapeloosheid duurt korte tijd, variërend van een nacht tot enkele weken. Terwijl chronische slapeloosheid langer duurt, namelijk drie nachten per week, een maand of bijna elke nacht.

Er zijn veel factoren die slapeloosheid kunnen veroorzaken, waaronder:

• Spanning
• Depressie
• Ongezonde levensstijl
• Gebruik van bepaalde medicijnen
• Slechte slaapgewoonten
• Veranderingen in slaapschema, waaronder: jetlag, werken met het systeem verschuiven

Hypersomnie

Hypersomnie is een aandoening waardoor een persoon zich moe voelt en wil slapen, ook al hebben ze voldoende geslapen.

Hypersomnie komt ook voor bij Sleeping Beauty Syndrome en lijkt op het eerste gezicht op narcolepsie. Narcolepsie is een neurologische aandoening die plotselinge en moeilijke slaapaanvallen veroorzaakt om overdag te voorkomen. Ondertussen kunnen mensen met hypersomnie hun slaperigheid nog steeds tegenhouden, ook al voelen ze zich moe.

Sommige dingen die hypersomnie kunnen veroorzaken zijn:

• 's Nachts niet genoeg tijd om te slapen
• Ongezonde levensstijl
• zwaarlijvigheid
• Depressie
• Andere slaapstoornissen, zoals narcolepsie of slaapapneu
• Geschiedenis van hoofdletsel
• Gebruik van bepaalde medicijnen
• Genetica of erfelijkheid

Verschil tussen symptomen van slapeloosheid en hypersomnie

De symptomen veroorzaakt door deze twee slaapstoornissen zijn natuurlijk ook verschillend. Naast moeilijk in slaap vallen bij slapeloosheid en frequente slaperigheid bij hypersomnie, zijn de volgende symptomen van elk van deze aandoeningen:

Symptomen van slapeloosheid

Slapeloosheid zal ervoor zorgen dat de patiënt moeite heeft met slapen, meestal gaat deze aandoening gepaard met:

• Het is moeilijk om 's nachts te gaan slapen
• Wordt vaak midden in de nacht wakker of wordt heel vroeg wakker
• Wakker worden met een vermoeid lichaam
• Slaperigheid en vermoeidheid gedurende de dag
• Snel boos, extreem verdrietig en angstig
• Moeilijk te concentreren
• Hoofdpijn
• Zich zorgen maken over slapen

Symptomen van hypersomnie

Terwijl de symptomen die kunnen optreden bij mensen met hypersomnie zijn:

• Voel me de hele tijd zo moe
• Altijd de behoefte voelen om een ​​dutje te doen
• Blijf slaperig, ook al heb je genoeg of lang geslapen
• Moeilijk te concentreren
• Moeilijk te onthouden
• Snel boos of beledigd
• Voel je vaak angstig
• Geen eetlust

Het verschil tussen slapeloosheid en hypersomnie blijkt uit de klachten en symptomen. Deze twee slaapstoornissen mogen niet worden onderschat, vooral niet als ze langdurig zijn. Als u of een familielid last heeft van slapeloosheid, hypersomnie of andere slaapstoornissen, moet u onmiddellijk een arts raadplegen zodat dit op de juiste manier kan worden behandeld.